首页 > 娇妻入怀：顾少轻点宠 > 098章顾少送的小惊喜（二更）
“就你这身板还想跑马拉松？”顾靖霆鄙夷一声，让营养师给慕暖停止餐饮指导。回身，让李瀚带着健身锻练跟他走出去了。
“明天中午的营养餐，早晨的一份我会让营养师给你送过来。今后一日三餐都是如此。”
健身锻练看了眼顾靖霆，有些奇特问：“制定计划？为甚么要制定计划？我带着人停止练习，如果有甚么出入我完整能够随时停止调剂，不需求计划。”
慕暖点头，这话确切是她说的，但是这不该该合用在这一次跑步上。
“你们如何？”慕暖尽是迷惑，拿着筷子一低头，刚想抱怨几句来着，后续的话却直接卡在喉咙里，一个字都说不出来了。
“凡事都一样。”顾靖霆给慕暖夹了一块鸡胸肉，又很体贴的给了一份鸡蛋白。
别墅花圃内，顾靖霆看向健身锻练申明意义，“她活动零根本，平时贫乏熬炼，半个月后插手三千米跑步比赛，你制定一个详细的练习计划出来，一小时后给我。”
健身房的一对一私教他晓得，那都是贴身停止指导的，特别是慕暖如许零根本的，如果由面前这健身锻练带着练习，那岂是了得！
“十之八九。”
一上午四节课上完，寝室四小我一同往食堂方向走，慕暖提着一个手提袋，开口说道：“我中午有饭了，先去找位置等你们。”
统统保温盒翻开后，闪现的便是糖醋排骨，乌鸡当归汤，蒜蓉小白菜，清蒸鳕鱼，全数都是她喜好的口味。更首要的是，那盒她第一眼看到的健身营养餐，被她刮去大要一层蔬菜，底下竟然藏着满满的小肉丸。
“……”
李瀚：本来你是如许的老板！
……
“给你筹办的，既然要比赛，那就当真来，这段时候的饮食必须做调剂，别的练习需求专门的锻练做安排。”
慕暖不由想到礼拜五那一晚，他冲动时贴着她耳边，仿佛呢喃说要给她欣喜来着……
那点小行动实在是表示的较着，三人的目光一瞬就转到了她手中，或迷惑或切磋打趣。
“我仿佛看到的都是粉红泡泡，唔～小暖你如许欺负我们单身狗真的好吗？”李琴清也不想吃了，她想吃慕暖保温盒里的饭菜。
顾靖霆将练习打算已颠末端一遍，记完后直接给了营养师，然后拉着慕暖上楼。还没走几步，转过身又道：“从中午这一餐开端。”
李想和李琴清一起幽怨着，两人都是吃货。
“呵……”
她就插手个校运会，她只不过是跑个三千米罢了。
她死死盯着盒子里的饭菜，有那么一瞬感觉本身应当呈现了错觉。
一时，慕暖表情有些庞大……
李想筷子一扔，不想吃红烧肉了，“果然有男人就是不一样……”
话一出口，三小我自发停下筷子，目光齐刷刷看向了饭桌上的几个保温盒。
但是……
慕暖：“……”
健身锻练：我大抵遇见了蛇精病！
“从明天开端，你卖力她一日三餐，共同这一份练习打算。”
慕暖盯着炽热的视野翻开盒子，一脸无可何如，“你们本身看。”
这一幕落在健身锻练和李瀚眼中，只剩下深深的囧了。
“可不是，另有卤鸡爪……”
“小暖儿，你提的甚么，爱心午餐？”
慕暖捧着保温盒心头一阵荡漾，却有种被耍了的憋屈感。
慕暖感遭到了深深的“歹意”。