首页 > 劲爆锋王 > 第229章 夏天苦练

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早晨,马刺的几个锻练构成员没有来,李杨和伦纳德则是继教的泡在了练习馆内,两人停止投篮比赛,在练习中增加点兴趣,在以后又开端停止一对一的攻防练习,这一整天就算畴昔了。

在总决赛夺冠游行的第二天,李杨和帕克以及吉诺比利学习冲破的时候,伦纳德就已经开端泡在球馆内练习了。

李杨在赛季中曾经有过一段时候是停止冲破上篮的练习,此中也有一项就是跳起后有身材滋扰时的上篮练习,现在李杨练习的方向又稍稍的有些分歧。

而接下来的时候里,李杨和伦纳德几近每天都是反复着如许的练习,再今后,丹尼-格林也插手了出去。

为此英格兰德开端为李杨制定了夏天投篮练习的打算,起首是三分线内各个投篮点的练习,同时为李杨加上了三分球的练习,首要练习的是两个底角位置的投篮。

李杨的投篮姿式现在已经完整的改正了过来,并且跟着之前一段时候的练习,已经构成了肌肉影象,以是此时的李杨练习更多的就是专注于通过练习晋升投篮射中率。

当然,这些锻练构成员也并不必然会每天都跟着李杨等人一起练习,但是隔三差五的他们还是会陪着练两天,一来是体味球员的练习进度,二来也是给球员在练习方面供应一些指导,制止球员走弯路。

在练习中,三人相互接收对方身上的长处,也能够相互感遭到对方的进步,这让他们的动力更加的充沛,

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同时,在投篮练习的体例上也停止了辨别,在两分球的练习上,方向于跑动后的接球投篮,同时异化着少量运球冲破中的急停跳投,而在三分线外,则是只练习两个底角的定点跳投。

投篮,这是李杨现在最大的短板,固然他已经开辟出了罚球线位置的跳投,但是起首一个还不算特别稳定,另一个是投篮点太少了,很轻易被敌手有针对性的戍守。

日复一日的练习,马刺的锻练组对于几小我的进步也看在眼里,并且反应给了波波维奇和RC布福德,让两个马刺的办理者非常的欣喜,在GDP又老了一岁的环境下,这三名年青球员的进步,对于新赛季的马刺,绝对会有庞大的帮忙。

跟着赫林在健身房内练习出一身大汗,在间隔下午练习结束另有最后一个小时结束时,李杨跟着福西尔学习控球和冲破上篮。

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