当几个女同窗看动手上的拳击手套时，全都一脸懵逼。
“一边赢利一边做体能练习？有这类功德吗？”
看到这4个大字后，陈武没有废话，直接合上了文件，然后一脸严厉的对克里斯院长说。
听陈武说晓得后，克里斯院长点了点头，他下认识的以为陈武必定看到了前面的教程。
“老高、老范，那啥，院长方才来过了，他的意义是说呢，行列练习能够停一停，接下来首要就是练习大师的体能！”
陈武说完，克里斯院长一下子语塞了，好吧，这是句实话，确切也没问他多拿一分钱，乃至在这里当教员都是免费的。
“体能练习！”
好一会后，戴菲娜才看着陈武，一脸难以置信的说：“教员，你也晓得这只是个营销手腕，这防弹玻璃特别的坚毅就不说了，最关头的是，我们要徒手，乃至手上还戴着拳击手套，这类环境下，想把这个玻璃柜子打碎，这如何……”
一个半小时以后，当统统人来到伦敦街头，看着阿谁由防弹玻璃构成的玻璃箱，以及内里的10万英镑的时候，统统人都一脸懵逼。
无法的摇了点头，克里斯院长不想在这个话题上多掰扯下去，直接从本身的怀里拿出了一份用a4纸打印的文件，放在了陈武的灶台上。
他悔怨为甚么要把体能练习放到这份教程里，乃至放到了最前面。
“我晓得啊，您七十好几了，可不算是活了大半辈子吗？不然的话，你想活到140岁不成？”
戴菲娜也是被陈武选中的此中之一，她看动手上的拳击手套，神采非常的古怪。
两人也底子没成心识到，克里斯院长的意义是让他们减少一下体能练习，首要培训一下军队知识！
以是明天早晨，他连夜把这份文件给赶了出来。
很快，克里斯院长又持续说：“我的意义是，我活了大半辈子了，还是第1次见到有人一边在讲授员，一边在这里做寿司、煎牛排、加片三文鱼的，你说说你是在特工学院里当教官，还是在特工学院里当厨师啊？”
陈武的练习体例，已经是最短长的体能练习体例了。
此时现在，这家卖防弹玻璃的公司，特别是那位坐在监控探头前的安保职员，看着陈武那张欠揍的脸，气到已经快拿动手枪冲出去射杀他了。
说完陈武从本身的身后拿出了几个拳击手套，然后分发给了几个女同窗。
翻了个白眼，克里斯院长无法的摇了点头，也没和陈武计算那么多，这小我长得像大猩猩，脑筋更像大猩猩，他也懒得和他多掰扯。
“体能练习当然没有题目，但你是筹算让他们跑步呢？还是让他们做引体向上，或俯卧撑之类的全面活动？”
文件翻开的第1页，陈武就看到了4个大字。
有了陈武，还要他制定甚么体能练习？
戴菲娜话还没有说完呢，陈武就冷静的戴上了此中一个拳击手套，然后猛地一拳，打在了这防弹玻璃上。
交代完了以后，克里斯院长就分开了，而陈武也没有废话，将教程收到了边上以后，远远的对高世华和范建聪喊道。
看着两人，陈武奥秘的一笑，很快就拿出了手机，联络了一辆集装箱卡车。
瞅瞅，这说的是人话吗？一拳把玻璃干碎了不说，还让他们重新配一块再放归去，给他的门生熬炼。
“这个是我们这里的讲授打算，你略微看两眼！”