首页 > 禁区枭雄 > 第二十五章 新的训练计划(求收藏求推荐)
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“以是我以为你有需求增加分外的体能练习。”
里维斯一起小跑赶了过来,内心有些迷惑,莫非出去泡夜店的事情被主锻练晓得了?
“目前就增加这两项练习,本来还想让你练练头球的,但听青年队锻练说你头部有伤,分歧适头球,那么就算了,归正我们的战术仇家球要求不高。”
第二天,球队开端了普通练习,主如果体能规复练习,统统队员正绕着练习园地的边沿停止着慢跑,里维斯和一帮队友有说有笑,除了奥代姆温吉有些闷闷不乐。
1.关于耐力的体能练习,除练习外,每天跑六英里。