练习结束后助理锻练科洛特将统统队员调集在一起,开端公布明天的主力名单,统统人都将目光投到了科洛特手中的那张纸上,里维斯也是如此,之前是等候进入18人大名单,现在有了主锻练的承诺,对首发阵容也有了等候。
比来主锻练找德比希谈过话,但愿他考虑一下边后卫的位置,德比罕见些踌躇。右后卫位置上是阿谁跑不死的瑞士小子,虽没有完整融入主锻练的体系,但气力倒是很强的。德比希不确信本身可否从他手里抢到主力的位置。
早上普埃尔在楼上办公室的窗户里一眼就看到了跑步来的里维斯,晓得这小子应当是已经开端体能练习了。
“门将托尼・西尔瓦,中后卫阿迪尔・拉米,尼古拉斯・普莱斯坦。”
离里尔本赛季第一场主场比赛另有一天了。里维斯很早就出了门,绕着里尔的大街冷巷停止慢跑,呼吸着新奇的氛围,看着沿途的风景,跟熟谙的路人打着号召,里维斯感觉舒畅极了。
里维斯走进换衣室的时候,卡巴耶已经在内里换衣服了,瞥见里维斯出去了,干脆不焦急穿衣服了,在里维斯面前秀起他强健的肌肉了。
这是里维斯专门找人定制的负重绑腿,贴合度很好,还不会影响小腿血液循环,就是穿戴有些费事。
里维斯之前去里尔大学的活动尝试室做过测试,以他的身材本质和春秋,负重70磅最为适合,练习体能的同时停止腿部力量练习,一举两得。
里维斯点了点头,又拆下了腰间的负重腰带放在了椅子上,本来想弄个负重背心的,但想了想本身又不抢头球,上肢力量没甚么加强的需求,像他这类空中型球员,腰腹力量更加首要。
“这加起来得有40磅吧。”声音小了很多,卡巴耶顿时感觉六英里跑步有些难度了,有些畏缩了,负重跑六千米,加上白日另有练习,这对身材本质的要求很高,如果体质不好,很轻易受伤的。
里维斯瞥见卡巴耶一阵失落,拍怕他的肩膀,安抚了几句,博德梅尔、马孔奥布拉尼亚克是现在法甲一流的中场,在这两人安康的环境下,卡巴耶打上主力的机遇不大,不过副队长迪蒙明天又受伤了,他现在是中场替补第一顺位,上场机遇不会少的。以是只是绝望了一下就规复了普通。
卡巴耶偶然候真恋慕里维斯的身材本质,两人很早就熟谙了,当时候的里维斯也就速率快一些,身材算不得强健。
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“左边前卫卡德尔?凯塔,右边前卫马蒂厄・德比希”
“中场马蒂奥・博德梅尔、简・马孔、卢克维克・奥布拉尼亚克”
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普埃尔有个风俗,客场比赛的时候要到比赛前几个小时才公布首发名单,但回到主场,普通就比较随便了,偶然候提早一天,偶然候当天公布。
“比来如何看不到你去健身房了,这可不可啊,要想成为最强健的男人就要一向待在健身房,你看看我,八块腹肌+人鱼线,这就是对峙练习的结果,这才是真正的男人,不如我们就如许出去,看谁获得的尖叫多。”卡巴耶一向对老友夺走了他里尔第一美女的称呼耿耿于怀,总想着扳回一城。