“就这么简朴？”胡莱看李青青做得非常轻松，他有点思疑这么简朴的练习如何晋升他的调和性。
第二次胡莱在冲出去的时候放慢了速率，比及了软梯面前时，他胜利跳进了第一个格子里。
确认这一点以后的胡莱脑筋中产生了一个大胆的设法――他想要应战更高难度的颠球！
而胡莱没有其他队友，他就一小我，练完一组就要紧接着停止下一组，直到十组做完了才气歇息半分钟。
他笑了起来。
在一次又一次的尝试中，胡莱逐步地发明本身的身材仿佛起了些窜改，和之前有些不一样了。
看下落到其他处所的足球，胡莱骂了一声，然后追上去，重新把足球抱了起来，持续尝试颠球。
李青青看着推上自行车筹办拜别的少年，俄然问道：“你为甚么要在课间操的时候那样做？”
与此同时，一个清脆的声音从他身后传来。
胡莱看着地上的这一堆东西，迷惑道：“如何练习？”
……
他晓得，是阿谁【洗髓药剂】的感化，如果没有这个东西，他能够没这么快发觉到本身身材的窜改。
胡莱觉得双脚跳要比单脚跳轻易，因为单脚跳还要考虑一个均衡的题目。但是当他真的开端双脚跳，才发明实在和单脚跳一样――软梯的每一格都不大，如果节制不好速率、力量，一样轻易落空均衡和节拍，导致失利。
“你不是说我调和性不好吗？我明天早晨百度了一下，找了些体例……”胡莱持续敷衍。
足球落在他的右脚脚面向上弹起，紧接着胡莱的右脚踩在地上，左脚跟着抬起来，迎向开端下坠的足球。
也就是说，就算她现在开端对胡莱停止调和性练习，终究的结果能够也并不好。
胡莱正在想以后要去哪儿再找这么一个完美的奥妙基地持续特训呢，就听到了一声闷响。
李青青想了想，点头道：“那也行，归正也不成能每天都练，强度太大你身材味受不了的。”
“再来！”
落日就在火线吊挂在地平线上，很大。
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“你的调和性确切很不好，但调和性也是能够通过练习来进步的。”李青青一边说，一边蹲下来从包里掏东西。
他迫不及待地从课堂的后门跑掉了。
“歇息半分钟吧。”李青青抓起挂在胸前的电子计时表看了一眼，“然后换成双脚跳。”
“你如何来了？”
一开端胡莱觉得是错觉，但跟着他不竭反复颠球，这类感受越来越清楚，胡莱终究能够肯定了――体系嘉奖的那瓶药剂是真的有效！
听到李青青这么说，胡莱一咕噜从地上爬起来：“你家？”
“对啊，我家。”李青青向左边那面高台上的红砖墙努了努嘴。
偶然候他能多对峙几个来回，有些时候他第一次就失利了。
他担忧那瓶药剂喝下去以后本身的身材没有产生任何窜改，他担忧药剂的结果非常非常轻微，他乃至担忧明天所经历的统统不过是一场梦……
“你在干甚么啊？”
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“你来一次就晓得了。”李青青也不解释。
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李青青没有把实在环境奉告胡莱，实在停止调和性练习最好的时候是八岁到十三岁之间，这段时候被称为调和性练习的黄金春秋。
李青青先取出两个红色标记碟，在她脚下分开摆放。