萧半闲不但技艺超群，厨艺也一流，桌上三荤两素一汤，比裴风宿世吃过的宫廷厨师做出的饭菜还要好吃。
论真正的太极拳架子，实际上只要一招，无极桩。
简朴，无极桩也称为天然桩，站的时候，腰胯天然下坐，两脚横开与双肩站成一样的宽度，高低呈阿拉伯数字11的字形，然后意与形合，达到忘我的状况。做到如许的姿式，便能够打人了，随便化为任何招式都能够，但打完人今后，却还是一个无极桩。
裴风细嚼慢咽着本身碗碟里的菜肴，看向萧半闲，回应道：“眼下来讲，只要画龙步一种体例，可也只是部分易髓，活动脊髓，动员四周的骨骼肌肉，在体力不支的环境下还略微管用。要往远了，达到易髓满身的境地，还是做不到。毕竟现在运劲还不成熟，不能达到入微，一时候活动满身骨骼肌肉的境地。”
但是，裴风面前的这其中年男人，却要突破这统统，创建一种可与太极拳披靡的拳术。
他他能创出能与太极拳披靡的拳术，裴风信赖。
这直接导致非支流农夫吴吞在饭桌上直接就是风卷残云，比谁吃的都快。（原型可搜舌头乐队的‘吴吞’，他身上的气质完美合适本这个吴吞真正埋没起来的那股劲儿。）
而罡劲之上，便是见神不坏的神劲境地。
如许的人，满身筋骨健旺，骨髓充盈，只如果保养得法，活个一百三四十岁不成题目。
萧半闲持续道：“练髓，比练骨练筋都首要，是改良体质的最好体例，而练髓这个东西，有的时候也不必墨守陈规，练髓的体例有很多，能够同时应用，如许才气达到短时候增加体力，练透明劲的结果。只要体力到位了，你再发挥画龙步或者形意拳的时候，才气势如破竹，乃至是练我所的虚劲，也能事半功倍。并且练拳练到了必然分寸，最后拼的就不是招式这些虚头巴脑的东西了，而是体力！”
这并非夸大其词，真正达到了化劲上层的工夫，其力量可达牙齿，舌头，指甲，毛发，其暗劲则能遍及满身，能做到一羽不能加，蝇虫不能落的境地，并且还能具有先知先觉的本领，比如遭到偷袭会提早感知，遭到别人对本身下毒，不消闻气味，也能够提早晓得。
至于混元一体，另有毛孔听劲，借力打力，那是太极拳打法的总纲。也极其简朴，就两招。但是这两招，仍然离不开无极桩。
是天赋罡气，能铸气成剑丸，杀人于百步以外，实在就是一种夸大的描述伎俩，如许的伎俩，和三千尺，万丈，千里，万里之类的文学修辞差未几。
拳经里，“筋骨发力，震得不荡为天赋，节节挪移，爆而不响为罡气，如果练拳之人达到此境地，则离大道不远。”
天赋者，一气混元，也就是化劲的境地，化劲是甚么，是贯穿满身，清楚把握本身身材表里的每一个器官，是内视，这个内视，不是用眼睛去看，而是用感受去看，用感受去查抄本身的身材，只如果哪个器官稍有耗损，便能及时的用呼应之法停止挽救。
此中神妙，通俗无穷。
如果换做另一小我，裴风必然立即打的他连他爹妈都不熟谙，但是换做了萧半闲，裴风却一下堕入了凝重的深思。
“那，如何才气同时停止几种练髓的体例呢？我现在，又能把握几种？”