另一边，裴若曦已经蹲马步蹲了将近四非常钟，固然中间也有偷懒，但偷懒的时候一共加起来，也不到非常钟，眼下，她已经蹲的满身酸痛，头晕目炫，仿佛就要随时倒地，但是女人的韧劲儿不错，比普通的大人还能刻苦刻苦。
裴若曦后知后觉到裴风的呈现，就要委靡不振的精力顿时又抖了抖，像是耗尽了最后一丝力量，又将腰部向上提了提，膝盖向上了……
“是不是已经蹲的头晕目炫了？”裴风笑了笑，并没有让裴若曦起来。
“这么，我的头部姿式不对？”裴若曦愁闷道。
到这，裴风的身材轻微下坐，持续道：“刚才是努力，现在伏下的劲，脚掌必然要像鸭子和鹅一样，把脚蹼和五趾都松开，如许才气让膝盖和大腿放松，然后腰坐，吸气，让腹部鼓起来。如许一起一伏之间，脚掌、脚指、膝盖、腰椎的根节都会适度的动起来，就仿佛骑在一匹颠簸的顿时，用力和放松之间，做到游刃不足，如许才气蹲的更悠长，对身材更有好处，不然只会落下腰肌劳损的弊端。”
“太狠了，这如果打在我的首要部位，非得一下废了不成。”**辣的疼痛直钻裴风的心尖，汗水重新出到脚，恨的他牙根直痒痒，心道：“此次比斗固然也占了便宜，但仅是幸运罢了，如果再有下一次，宋敏芸的便宜就不那么好占了，毕竟她已经练到了暗劲打人的境地，我不管如何以招式取胜，在力道和速率上，都和她差着十万八千里呢。并且，看她明天脱手的力道，是真想置我于死地啊，我得尽快措置好伤势，找人刷劲才行，不然亏损可在背面呢。”
“喵！”这时，在不远处趴着的布偶猫看到了裴风向这边走来，俄然站起来叫了一声，仿佛很心疼仆人的遭受，喵声里在无穷的抗议，你看你，你把我家仆人折腾成啥样了，你如何才来，你如何才来！
但是，上面成片的紫玄色淤血，却没有散去半分，还是是令人触目惊心，就仿佛这臂和手肘被人用铁棍竖打了一下一样。
一开端，裴若曦仍然感受头晕目炫，面前一黑一黑的，就要倒地，但是跟着脑海里的猛虎斗龙的场景越来越逼真，不断发热的身上竟然感遭到了厚衣以外的北风，风凉感一来，之前的怠倦仿佛一下消逝了大半，仿佛精力抖擞了普通，不知不觉间，竟然又对峙了十多分钟。