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“睡觉之前，必须脑中空明澄彻，没一丝思虑。然后敛身侧卧，鼻息绵绵，魂不内荡，神不过游。”
对于云萱，传授给她这门以动功修习内功的法门，无疑是非常合适的。
“云重，你的屁股给我收紧……”
但鉴于【昆吾元玉功】修炼速率的迟缓，又因为【全至心法】中正不阿，与道家任何功法都不会有抵触的兼容xing，更是让叶清玄决定，先让众小尽力修炼【全至心法】，待内力大成以后，再转修【昆吾元玉功】，继而学习【昆吾凝玉功】……如许在团体速率上会比直接修炼【昆吾元玉功】快上三倍不足。
一个处统统了正规的武林门派，其弟子不但能够被官府雇用为正式差役，还能够摈除外族、批捕强盗、剿灭异兽……能够说，正规门派的弟子，是全部社会上的军队、jing察、城管、协管、保安、街道大妈等等各种角sè的调个人，是“为群众办事”的亲历者和履行人。
“好，拉钩——”
“淬体境进阶的要务是甚么？四句口诀要记牢：此身为炉鼎，元气为柴薪，焚尽秽残余，身心自腐败。身心清净，存想丹田，即便没有产生内息，也要用你们的设想，变更体内的元气，胡想本身是个大火炉，将体内的杂质烧得一干二净。”
得知此事的县太爷，更是亲身来到青云观道贺。
“听好喽，不坐到心静jing满、手足麻痹，都不准给我睡觉！”
“真的么？小师叔，你可不准骗我——”
青云观内没有能够提高的筑基期内功心法，目前除了二代弟子以外，也只要新胜出的七个亲传弟子才得以修习【昆吾元玉功】，但该功毕竟是紫级下品【太乙玄元凝玉功】的入门功法，肇端时要求高、效力低，底子分歧适全部门派初级功法的提高。而七小以这【全至心法】修习内功，比平辈师兄弟们的内功进境快上数倍不足，乃至比修炼【昆吾元玉功】的亲传弟子们也要快上数分。
全真教王重阳不亏为全真之祖，竟然把ri常糊口中的一动一静，俱都安排有修行的法门。
“发问？”云萱举起小手。
“真的，真的？小师叔不准哄人。”小丫头云萱一听有这等好玩的奇异功法，自是镇静不已，立即上前拖着清玄衣袖，粘缠的能够，立即便要学来这门工夫。
毕竟一小我的jing力有限，同时修炼几种内功底子就是华侈时候，而这几种内功心法如果兼容xing不强的话，更是会在体内构成异种真气，弄不好就是走火入魔、武功取消乃至直接挂掉的了局。
“睡姿不对，起来重睡！”
传闻青阳镇中的武林人士还真给面子，所谓的妙手低手哩哩啦啦地来了二十多人，最驰名誉的，就要数“远山镖局”的总镖头方远山了，也不知灵虚真人动用了哪层干系，竟然能够把这个出了名脾气倔强的总镖头请出来，作为客卿列席了比赛。
“那好，现在我来讲说我们的练习打算。从明天起，我们尽力冲刺内力修为。晋升武学境地，没有充足的内力是不可的，没有内力便相称于打斗没有力量，就算你有剑在手，也阐扬不出能力，就算你故意逃窜，也没有跑的力量。以是，我们这一个月的标语是‘内力，内力，内力！’”
没了正规门派弟子保护治安，这县太爷能保住衙门不被人拆喽就不错了，如此这般，在政绩上也就乏善可陈了。