实在任何生灵的肉身在充足的物质支撑和熬炼下，都会自我强化，这是一种身材本能。而奥文要做的，就是将这个本能放大，再报酬地对这类强化才气停止指导，并连络外界的能量加快自我强化的幅度和速率。
在奥文的认知中，肉身方面的修炼体例，首要分红三种。
不要觉得神职职员的修炼就是简朴的祷告，然后坐等圣力上门，直到圣力堆集充足，就能够成为一个强者了。实际上，诸神教会有无数神职职员，却很少有能够冲破传奇，成为半神的存在。一方面是诸神教会的教义束缚了神职职员的思惟，另一方面也有神职职员以圣力为根本的启事。
但是大陆上能够承载的外来生灵数量是有限的，也让各个教会内部开端开端为在这块大陆长学习而合作。梦神教会中天然也有无数牧师和圣兵士，但愿能够在新大陆上留下本身的萍踪。并且跟着深渊和炼狱的入侵，小我气力的首要性也逐步凸显出来。以是越来越多的牧师和圣兵士，开端在待教会的教堂中潜修，除了需求的布道事件，很少再外出。
而现在这些教会底层的神职职员更加重视小我气力，尽力修炼，也是在变相地增加教会的秘闻。在这个气力为尊的天下，一个教会中有更多的强者如何说也不是好事。
邪术是以精力力为主的修炼体例，因为梦境天下和梦境祭坛的启事，并不需求将邪术元素归入体内。如许固然将用精力力淬炼邪术元素的步调省去，却也有致命的缺点，那就是对梦境天下和梦境祭坛的过分依靠。而厥后呈现的奥术修炼体系，就是为了摆脱邪术的依靠性，截取了邪术体系的施法部分，再连络魔兽吸纳邪术元素的修炼体例而构成的。
第一种，就是国术一类的武功，以熬炼身材产生内力，再强大身材和内力。只是在奥文宿世，科技崛起，天然环境被粉碎，六合间的能量逐步淡薄，让这类修炼体例的重心放到了磨炼身材之上，很难再产生内力了。这一种修炼体例，在传说中乃至能够让修炼者强大到破裂虚空、超脱天下。
这三种肉身修炼之法都是奥文宿世传闻过的，固然没有详细的修炼体例，但是遵循一些简朴的信息已经充足推演出一个新的完整的修炼体系。
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在诸神救赎那块大陆以后，梦神教会也迁徙了部分信徒到那边停止开辟。诸神谛视标处所，冥冥当中就会牵动主物质位面意志产生必然的资本倾斜，让那块大陆上的物产更加丰富。并且那块大陆几近统统生灵修炼的速率，都会有较为较着的晋升幅度。
第二种，则是与国术有些近似的负气体系。此中产生的负气固然与内力非常类似，在本质上却有六合之差。内力重视摄生，是身材熬炼的帮助手腕；负气重视战役，是身材熬炼的终究目标。
“邪术都有了，也不在乎弄个甚么近似负气的东西！”
圣力是颠末神祗的神火淬炼过的，固然也是出于信奉之力，但已经有了质的窜改，也不是浅显生灵能够随便掌控的。神职职员普通都会不断用本身的精力力淬炼体内的圣力，这既是一个有效的精力力熬炼体例，更能增加本身对圣力的掌控。