“是,站长!”
“45,46,47……”
王文斌数完就累得趴在地上大喘气,行动艰巨地正筹办起家,赵站长俄然走近一步:“49!”
“王文斌!叫你节制好呼吸,不是叫你愣在那边不动!”赵站长大声呵叱,王文斌头皮一紧,分辩道:“明白!我是怕……”
赵站长说了一大堆须生常谈的话,韩凯只感觉耳朵都快听得起茧子了,忍不住打陈述问:“陈述!站长,这个项目如何才算赢?”
刘子涛催促着本身班上的队员顺次上场,韩凯就在他身后,他回身对韩凯道:“我先上了,等一下你可得谨慎点。”
王文斌本来也算是个“矫捷的瘦子”,前面的停滞跑还不算太吃力,但低姿蒲伏就实在有些难堪了。他一趴下去,刚爬进沙坑就开端进退两难,略微动一动就将近挂到上方的波折铁丝网,不由得速率迟缓下来,几近能够说是停滞。
郑丰喜懊丧地拍一拍本身的额头,与此同时,他身后气喘吁吁地抱着水带跟上来的王文斌也耗尽了氧气瓶中的氧气,两人身上的警报声此起彼伏,赵站长冷哼一声:“郑丰喜,王文斌,50个俯卧撑!”
例行的体能练习后,队员们稍作休整,而后穿上全套小我防护服、戴上氛围呼吸器,筹办停止第二项练习。
他们的速率并不算极快,却非常稳,每一步都稳扎稳打。二人相互共同,破拆上锁的铁门、穿过狭长的通道,再用高压水枪毁灭油桶上熊熊燃烧的烈火,报警器一次未响,练习顺利通过。
“放心吧班长,有你这个表率开路,我必定不会有闪失!”韩凯自傲满满地一拍胸口,挑眉笑道:“绝对不让赵站长有机遇找茬!”
话音刚落,力量耗尽的王文斌就瘫倒在地,上气不接下气地大口呼吸:“哎呀,我不可了,感受跑一趟要瘦十斤……”
一旁已经通过练习的队员们相互看了看,点头给王文斌递了个默哀的眼神,王文斌叹一口气,认命地又趴回地上,撑起家体重新做了一个俯卧撑。可他实在太累,行动仍有些不标准。
刘子涛看着他也笑了笑,转头站到起点线旁,行动敏捷地开端了练习。
赵站长不需求来由,恨铁不成钢地打断他的话道:“怕!你一天到晚就晓得说怕——怕你就别当消防员!情感颠簸会增大氛围的耗损的速率,呼吸器就撑不了多久!”
赵站长总算大发慈悲地喊了一声:“50!”
消防员们平时练习有素,插手新项目后也上手很快,一班二班前面的人都顺利通过,轮到三班和四班上场,王文斌想躲也躲不过,还被点名当了头一个,硬着头皮一颠一颠地跑向起点。
在他身后,韩凯也在当真地观赏一班两人的树模。
宣布完练习法则,赵映旗又点名道:“黄佳齐,徐昂,出列!”
郑丰喜不胖不瘦,身材还算标准,体力倒也充足支撑做完俯卧撑,王文斌吨位比他重了很多,几近划一于“负重练习”,不一会儿就汗如雨下,做俯卧撑的行动逐步开端不标准。
韩凯的语气跃跃欲试,一副胜券在握的模样,赵映旗望着他皱起眉毛,声音峻厉:“能在火场上保住你的小命就算赢!”
赵站长一声令下,两人便从起点处跑向标记杆,先是百米空跑,而后纯熟地绕过一排标杆,进入由木箱堆积摆列成的停滞区,然后是罩着铁丝网的沙坑、用于攀爬练习的小楼,最后是纵深灭火。