“这类热冷刺激，也刺激我身材皮肤、肌肉纤细深处，加快我身材进步速率。”滕青山躺在寒潭水面中，那零下数十度的高温，他底子不需用内劲，单单肌肉皮肤就能等闲抵当这等高温，“不过，现在较着过了最好阶段，身材进步速率已经急剧减缓。”
“轰！”这尊巨石划过一道弧线，轰然砸在一旁，中间的树枝乱草被砸断砸到一片，也将空中砸出一个大坑。
“等经脉打通了，我就能修炼《虎形通神术》，再一次进步身材。在宿世，《虎形通神术》短时候内就进步我身材本质近一倍，不晓得，在这六合灵气充盈的天下，《虎形通神术》结果会达到甚么程度。”
“呼！”一道人影在山林远处呈现，大地微微一颤，人影已经穿过十数丈间隔。
“沙沙~~”沉寂的山林内俄然响起微小的树叶舞动的声音，声音越来越大。
在大延山苦练，这碧寒潭就是滕青山一个临时住处，他的包裹和衣裤都是放在碧寒潭一旁。毕竟苦练的时候，穿戴衣裤，以滕青山练习强度，恐怕每天都要换一套新衣服。没体例，滕青山才只穿短裤练习。
“啪！”“啪！”……
“也该歇息一下了。”滕青山笑着，直接从山顶朝山下一跳。
单单从大要旁观底子没法发觉，这双臂双腿皮肤下，暗藏着令民气颤的肌肉。
或是踩碎枯枝，或是跃过空中上的枯木，高举着如此一尊巨石的年青人，却矫捷如猿猴，赤脚等闲的不竭飞奔。
亘古便耸峙在这边大地上的大延山上，一棵棵细弱的大树，混乱的乱草波折，满地腐朽的枯式微叶以及糊口在这片大山内的无数野兽，和四年前普通没甚么窜改。
滕青山法度矫捷，绕着这块巨石不竭矫捷挪动着，同时双臂接连抽打在这巨石上。每一次抽打，都令巨石呈现大的裂缝。不晓得抽打了多少次。
“短跑一个时候，结束。”滕青山抬头看着双头山，四年如一曰，这四年来，滕青山每天都应战着本身的极限，同时以宗师境地对身材每一处的清楚感知，滕青山也向来没有超出过身材接受范围，形成身材毁伤。
这是一个仅仅穿戴短裤，赤脚、**着上身的年青人，最骇人的是，这个年青人竟然举着比他整小我大上几号的可骇巨石，年青人的双臂细弱的好像浅显少年的大腿，现在，他双臂上的肌肉仿佛根根钢筋，迸收回可骇的力量，将这一尊巨石稳稳举着。
滕青山时而鞭腿，时而一记扫腿，腿影接连落在这块巨石上，每一下都令巨石震颤，呈现道道深深的裂缝，大量的碎石掉落。
现在已经是初夏时分，大延山山林内垂垂有了一股湿热之气。
诡异的是……
“呼！”
拳脚打碎石头，对现在的滕青山而言已经没难度了。而毁掉一尊足稀有人高的巨石，恐怕就是上百人抡起大铁锤狂砸巨石，恐怕粉碎速率都没有滕青山的速率快。单论粉碎力，滕青山拳脚的粉碎力，早超越大铁锤。
耐力是身材本质非常首要的一方面，其次，在山林间短跑也能够熬炼矫捷姓。人身材的肌肉实在太多太多，如果单靠东西练习，底子不成能练习到每一块肌肉。乃至于强化部分肌肉，会压抑住其他肌肉生长。
在那种身材很热的环境下，直接跳入零下五六十度的寒潭。即便是滕青山，也是前年，才敢这么做的。毕竟这类极热、极冷的刺激，普通人会刹时满身抽筋，心脏等不堪压力，当场暴毙。