第一步是炼皮，肌肤开月朔股炽热的感受，瞬息间变得滚烫非常，热气从衣服腾腾升起，痛的方白倒吸一口寒气。
凝神境以后，炼丹公然很可骇，胜利率猛增。
实在是他走入一个误区，练体第一步是打根本，将精神熬炼到必然程度以后，才开端用丹药来加强。
第一次练体，难度最大，结果也是最好，低头看一目光亮如玉的肌肤，方白对劲点头，吃点苦值得！
运转浑沌八极大法四个周天以后，精力饱满，再次服下一颗乾元融血丹。
取出破障丹，迟疑半晌，最后还是服了下去，早日冲破凝神境四层，太虚境之下，他就有了自保之力！
同理，如许练出来的精神，更强大，更可骇！
滋！滋！滋！
肌肤一片赤红，方白乃至都闻到了一股淡淡的肉香味。
方白现在等因而跨过了第一步熬炼，直接接收丹药。要不是他本身有着凝神境三层的修为，精神颠末灵气多年冲刷，之前接收过妖丹精华，精神更强一分。
身材在猖獗颤抖，盗汗还没来得及滴落，就被滚烫的身躯蒸发，雾气滚滚升腾，全部房间刹时被覆盖。
裂开、愈合，不竭反复，仿佛一次次浸礼，让他的肌肤变得更强！
一颗破障丹能保持一个月的时候，现在修炼的速率是平时的六到七倍，修炼一个月意味着修炼半年时候。
连续炼化掉四百多滴灵液，丹田这才垂垂有了一丝发胀的感受，方白晓得，是时候停下了。
他俄然发明，练体并不但仅是对精神的磨炼，更是对精力一种磨炼，经历这般痛苦折磨以后，精力也会变得更加强大！
这就是功法强大与强大的辨别！
就在他将近对峙不住的时候，药力终究接收完了，身材莫名的舒爽传来，脑海一阵眩晕，倒头睡畴昔了。
有着一个月时候，冲破凝神境四层，应当没有题目。
妖兽寿命悠长，只要顺利活到必然春秋，修为就会顺利增加。
千万不要藐视每天八滴的窜改，长年积累下来，那将是一个很可骇的数字。何况他现在练体不过两步小成，前面跟着精神的强大，接收灵液的速率会更快。
乾元融血丹对练肤和练体都有效，再次练出一百颗乾元融血丹，只用了一天时候，成丹率猛增至八九成之间。
血肉的炽热再次传来，痛苦没有比明天有所缓减，但方白的精力更加强大，身躯轻颤，一向对峙到最后。
出去登天塔走一遭，炼天鼎中灵液暴涨至四十万。
这一点与人类有很大分歧，人类没有天赋和悟性，即便是活一万年，也会被卡在某一个关卡，毕生不能寸进。
“另有效？”
难怪练体味式微，太伤害了！
想要变得更强，就要支出凡人数倍的尽力，乃至伤害！
浅显功法看似是从熬炼精神开端，但本质上还是是从内而外，那样比较简朴，不会有爆体的伤害。
血肉仿佛在滚烫的岩浆里翻滚，那种疼痛没法言语，与灵魂深处的疼痛分歧，却高低难分！
不然，现在就能让他爆体而亡！
细雨这两个月很少过来，看模样也在尽力修炼。两个月来，方白修炼没有迟误，颠末练体以后，修炼仿佛也比之前更加顺利。
修为稳步上升的同时，第一步练皮总算到了小成，接下来就是练肉！
方白细细回想起来，小金倒是很强大，只是它需求时候来生长，不管多强大的妖兽，生长的速率都没法和人类比拟。