肌肉痉挛的痛苦不是正凡人能够接受的，躺地上打滚都来不及，那里还会有精力持续练习，以是多数人的淬炼程度都很低，只要那些真正有天赋，并且有强粗心志力的人，才能够淬炼更多的肌肉。
体力耗尽和肌肉痉挛是两个观点，武者都能通过熬炼让本身的体力耗尽，但是想要做到肌肉痉挛，那就要在体力耗尽的环境下，仰仗强大的意志力和精力量力硬撑着，充分的阐扬出身材的潜能，最后才气胜利的让肌肉痉挛。
“我有些低估他了，看上去他应当能靠近一百腿，如果达到了一百腿，那就马草率虎算个小天赋了吧。”
“二十九...三十...三十一了！算了算了，本女人承认你不错了，不过三十那是最低标准，想要让本女人再高看一眼，那起码也要出五十腿才行。”
又能炼丹，练肉也完成的还拼集，确切当得起一个小天赋之名了，不过在女子的眼里，这类程度也只能算是小天赋罢了。
罗修苦笑点头：“大姐，你如果有一天有喜好的人了，是不是也要用这类体例来篡夺呢？”
深吸一口气，罗修一记高腿踢出！
在她略显惊奇的目光中，罗修已经踢出了四十五腿。
听到女子的声音，罗修四下看了看，却底子没有发明她的人影，只能苦笑了一下，低声道：“不要胡说，大蜜斯和我不是一起人。”
她遵循本身的经历判定，普通练肉期的武者，出腿的力量和出拳应当差未几，腿的力量本身比拳大，但是武者正视拳的淬炼，导致拳力到了最后常常会超越腿的力量。
遵循这个标准计算，再加上罗修绑上了护腿，还站在深深的湖水内里，那么他最多也就出三十腿，就会体力耗尽，有力的倒在湖水中。
罗修从须弥戒指内里拿出筹办好的护腿，将其绑在了两条腿上。
“嗯！二十五了，这小子仿佛没有力竭的迹象啊，有两下子呀。”
面纱已经被其摘了下来，暴露一张倾国倾城的娇颜。
而在不远处，蒙面女子盘坐在一块岸边的石头上，一袭蓝衣的她仿佛和夜色融为了一体，就算有人从中间颠末，也完整发明不了她的存在。
“而淬炼腿的体例，我也早就想好了，那就是，对着湖水负重进犯！”
一步步的往湖水内里走，直到湖水漫过了胸口，将近脖颈的位置罗修才停下。
“我现在要做的，就是淬炼身材上的大块肌肉，本着从简到难，从下到上的愿力，我最早应当淬炼的，是小腿、大腿、另有臀大肌，一共十四块肌肉！”
夜色当中，罗修劈波斩浪，一腿接着一腿的往高踢。
“切！明显相互有情义，却因为身份差异庞大，导致有恋人不能立室属，这天下上如何都是这类狗血的事情啊！”
并且想要练肉的话，只做到一块肌肉痉挛还不可，因为一次淬炼一块，那么以后的淬炼就越来越难，终究导致放弃，以是想要淬炼程度更高，那就必须一次性让多块肌肉痉挛。
“这...不错呀！看这个模样，他应当淬炼了约莫有四百块肌肉了吧，并且必定下体淬炼的比较多，不然经不起如许的耗损。”
“不要悲观，跟着时候的推移，我的体力耗损会越来越大，阿谁时候就是痉挛的时候了！”
罗修内心给这个女人下了一个豪情痴人的定义，也不再答复她的话，直接往碧波湖方向而去。