天宇在老衲人的怀中，俄然间记起了一件事，因而对老羽士问道“大徒弟，这双腿间的玩意儿，如何练啊，捶打的话是不是特别的痛呀。”
天宇瞥见老衲人右手撑着布槌，老衲人俄然说道“不要闭气，闭气是帮你练成了硬气功，而不是金钟罩，重新筹办筹办，我们再开端吧。”
老衲人把浴盆放下后，把药汁倒进了浴盆当中，然后对着天宇说“宇儿把衣服脱光，从速到浴盆中来。”
天宇听了以后，将近晕倒了，天宇在重生之前，他的故乡有一句话说的非常好“你的脸比城墙的拐角还要厚。”天宇心中想，如果真练成，那我帅气的脸庞，要毁了，那我的雪儿女人，是不是就不要我了，当我和雪儿女人在见面的时候，雪儿必定会对我说“哪来的癞蛤蟆，谁熟谙你啊。”那我天宇就是叫每天不该，叫地地不灵。
不久老羽士端着药，老衲人拿着浴盆，来到了天宇的房中。
天宇听了以后，这才明白了，为甚么三流也能够称为妙手了，在这个武侠满地行走的期间，练不好武功还真的不可。
天宇蹲成马步，双手背在前面，老衲人这下子变得很慎重，手中拿着布槌，对着天宇的胸悄悄地敲打，老衲人在一个处所敲了一百下，这时候天宇的胸有点疼痛。老衲人没有停，而是来到了天宇的前面，对着天宇的背部，还是用本来的力度，对着天宇的背部开端了敲打。每个部位一百下，比及老衲人除了天宇的小弟弟和头部没有敲打以外，其他的处所，都已经敲打过了。
天宇对着老衲人和老羽士说道“两位徒弟，为了练习好金钟罩，就算是再痛苦，宇儿也能接受，徒弟就放开手脚捶打吧。”
天生吸了一口气，然后吐出去，把有点严峻的情感和缓一下，毕竟这是第一次，天宇站了起来，俄然对老衲人说“徒弟，这脸也要捶打吗？”
天宇咳嗽了两声，大声说道“风萧萧兮易水寒，懦夫一去兮不复返。来吧，我筹办好了。”天宇说完以后，吸了一口气然后憋住，蹲成马步，闭住眼睛，驱逐着布槌的到来，但是等了半天，也不见布槌砸下来，因而展开了眼睛。
刚说着，就已经到了歇息的处所，老衲人把天宇放到了床上，让天宇先歇息，老衲人和老羽士则是做饭去了。
老羽士来到了天宇的身边，对着天宇问道“宇儿，略微忍一忍，一会儿就给你上药。但是这个过程只要练习金钟罩，都得经历呀。”
“宇儿，来把这药先喝了，这是止痛的药，喝了会舒畅一些，从今今后下午练完金钟罩，便要在浴盆当中，泡药浴。”老羽士看天宇把药喝完后，对着天宇说道。
“三流妙手，是没有内力，外功已经练到炉火纯青之境地，如许便是三流妙手，二流妙手，修炼了内力，但是内里不能外放，加上外功已经练到炉火纯青之境地时，便可称之为二流妙手，而一流妙手，是内力已经能外放，如许便是一流妙手，而天赋妙手，是任督二脉打通的，便能成为天赋妙手，而人境合一的妙手，这时已经单单不是用内力来评断的，而是要对他所学的武学，有了很深的观点，比如说使剑的妙手，达到人剑合一时，看上去就像是一柄剑，一样的，不管是练剑，还是练其他的，都要达到这类境地，才是人境合一，至于天境，就是要会贩子与天下是如何的一种干系。”老衲人给天宇解释道。