首页 > 崛起微末 > 第五章 强身健体

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就在此时,一个寺人跑了出去。

太阳一点一点的升起,由红色逐步像金黄色窜改。屋檐上,李仲辰双膝盘地,双手天然的翻开、放在膝盖之上,他的身后,嫣儿也是双膝盘地,双手按在李仲辰的背上。他们俩保持这个姿式已经好久了。

“啊,时候不早了,仲辰你快盘腿坐下。”

“哈哈,我等的就是他,告诉统统官员上朝。”李仲辰一脸忧色的叮咛下去。

“除开功法不谈,练气共有四大境地,别离是筑基期,炼精化气,练气化神,练神还虚”

李仲辰只感受有一股气自丹田中上升,垂垂的上窜至头顶,又经头顶流向四肢百骸,最后又流回到丹田当中。

“没错,等一小我,一个非常首要的人?”李仲辰正色道。

李仲辰感遭到肩上舒爽的感受,皱起的眉头不自发的伸展开来。“没有没有,我只是在等一小我”。

“仲辰你第一次修炼,这是排挤来的杂质,不必惶恐!”嫣儿顿了顿,拿出王妃的气势,“来人,筹办热水,奉侍大王沐浴”

“我没事,就是气耗的多了,我盘膝运一会气就好了。”嫣儿说着,便盘膝坐了下来,开端运气。

“等人?”嫣儿都雅的鼻子皱了皱。

“天还没亮,但太阳将近出来了,大王最好现在就起来,如许第一次修炼才气有最大结果。”或许是李仲辰搂的太紧了,嫣儿悄悄的动体味缆子。

“如何会如许”李仲辰有些难堪。

回到宫殿,嫣儿从书架上找出了一本道书递给李仲辰,“仲辰,这是一本道经,你要熟读这本道经,它能帮忙你更好的练气,最首要的是能减少走火入魔的风险。”

“大王,令尹大人返来了,在宫外求见”

药一下肚,李仲辰只感受满身暖融融的,精力也仿佛好了很多。

“练气的法门有很多”一讲到练气,嫣儿脸上顿时严厉起来“一者名曰天然有为之法,据我所知,此法最短长的人摸过车于道家的老子,这类体例讲究修炼本身的内涵精力,把本身与天然融为一体;第二种体例叫周天搬运之法,把真气沿经络循行一周,称为周天。别的,另有佩服法门,导引法门等等。”

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