“这套拳我打了上十年了，对它熟谙得像呼吸一样。现在每天只要有闲暇，还是会打上几趟。”蓝杰说罢，眼睛微阖，行云流水的打了一遍。三十二式打完也才花了两分钟。
在几次肯定体内的内息已经完整能主动遵循预定轨迹运转以后，叶枫退出了“金身加持”状况。
代价就是经脉受损，整整掉落了一个境地。养好了伤的费教官厥后就去了后勤部分，他一向自责不已，现在都还是单身。”
蓝杰抬高了声音对叶枫说：“十多年前，有一次费教官带队出国履行任务，因叛徒出售，他们被仇敌伏击，堕入了包抄。队员们伤亡惨痛，他的亲哥哥和未婚妻都捐躯了，费教官本身也受了伤。
“尝尝吧。”
费通打完，收势站定：“我因为强行打击第二层心法，经络落下了沉珂，一身功力也十不存一了。现在也只要重新温养了。来，叶枫，你也来试着打打看吧。”
叶枫静下心来，一遍一遍的练习着太祖长拳。
练着练着，叶枫俄然进入了一种奥妙的状况：贰心静如水，无悲无喜，仿佛置身于浩大无边的宇宙星空。
“脚本录制——”
在叶枫打拳打到第七遍的时候，费通和蓝杰已经挑不出弊端来了。
费通和蓝杰互换了一个骇然的眼神：这还是人么？一本四千多字的拳诀翻一翻就能背诵得滴水不漏，一套拳法看两遍就能八九不离十的打下来？
让他们在四肢与丹田中循环来去，并遵循必然的途径流转。这又花了我十三年。”
蓝杰也好为人师，给叶枫挑起了弊端。
听完这段秘辛，叶枫也是唏嘘不已。
晃了几下，轻巧的跳了下来，叶枫目测了一下高度：篮板间隔空中2.90米，篮筐间隔空中为3.05米。
“你现在打得更加的好了。”费通走了过来，拉来了架式打了起来：“没故意法的共同，就只是个花架子。不过，太祖长拳对戚家拳、太极拳洪洞通背缠拳等拳种都产生了首要影响，被称之为百拳之母，这但是众所周知。”
“你肯定你手上的这本小册子和你供奉在家的那本影印本完整一样？”叶枫仍然不断念。
一声令下，叶枫丹田的星云乖乖的分四列纵队，分赴四肢。
“手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里。曲池肘髎五里近，臂臑肩颙巨骨当。天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香……”在叶枫的低吟声中，四路星云纵队以摧枯拉朽之势完成了一个大循环。
等我能从丹田中导出四股气味，又花了我五年时候。
叶枫嘴里一边背着太祖拳法总诀，一边参照刚才蓝杰和费通做的树模，竟然依葫芦画瓢，晦涩非常的把一套太祖长拳给打完了。固然每一势之间衔接生硬，但是手眼身法、步态角度根基上都和费通蓝杰他们是一模一样。
“循环履行脚本——”
“快说说看，到底是如何一回事。”叶枫心痒难过。
叶枫听得几次点头。
“这另有假啊。两百年来，我家无数次和原谱一一比对过了。”费通斩钉截铁的说。
哀思欲绝的费教官在第一层心法仍未大成的前提下，挑选强行冲破到了第二阶，全歼了仇敌。
“流利和意境是最首要的。不要太僵了，要放开来打。……”费通尽力的想让叶枫明白他的体味：“心法是个难点，起首，能有气感就很难。我花了一年练拳势，直到第四年才有了气感。