胡阳对着正在练习的世人说到：“这不是一本教你练出“敬爱肌肉”的功法，而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、保存的力量的功法秘笈。作者在我故乡最严格的监狱中度过了十九年，在此中逐步发掘出了一套最陈腐的锻体之法，那是外界早已失传的力量奥义，并凭此成为了我故里中最强健的人之一――这让他得以有庄严地保存下来。出狱以后，他把这套失传的技艺清算并公之于世――这是他带给我们的最贵重礼品。既然你们现在已经获得这最贵重的礼品了，我但愿你们统统人在半年后都能练完它，练到最终究的状况，你们有信心没有？”
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“不碍事，不碍事！买卖哪有胡师弟首要啊？明天中午有没有空？等会我们去喝两杯，师兄带你去尝尝我们天方阁正宗的百花酿，那但是上好的灵酒，我还是费了很多的心机才从内门师兄们那边弄来的一坛。”赵刚一脸奉迎的说到，恐怕胡阳不赏光，这灵酒再贵，也比不得胡阳前次坑本身的一千块下品灵石贵啊。只要胡阳此次不来坑本身，赵刚就感觉他是走了好运了。
严阵以待的脊柱：桥
而这六项技艺，又从难到易分为十式，第十式过后另有个终究式，就是他们所能达到的最高境地了。胡阳信赖这囚徒健身实在并不比这个天下的炼体功法差，并且这囚徒健身并是不纯真的练习肌肉，而是让身材的调和性和力量达到一个顶峰状况的秘笈。
胡阳正想说话，俄然一个刺耳的声音传来。
这甜美的女摊主，当下神采就变得丢脸起来，正想开口说话，不料却被胡阳抢了先。
胡阳大吼一声，灵气在上半身残暴而出，直接震碎了衣衫。
安康、强力的肩膀：倒立撑
而赵刚则在原地风中混乱，他感觉这胡师弟还是不要再来登门拜访的好。
起落机般的大腿：深蹲
妖怪六块：举腿
仓门般的背部与大炮般的肱二头肌：引体向上
“小弟弟，你现在的名号已经在外门传开了，你是不是明天单独一人殴打了你们这届的一百多人啊？看不出来小弟弟另有点猛啊！”这女摊主长相甜美身材火爆不说，关头是这声音让人受不了啊，还一口一个小弟弟的叫着，幸亏是胡阳受过几十年的岛国藐视频熏陶，抵当才气已经很强大了，不然非得流鼻血不成。
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只见胡阳充满力量感的肌肉暴露在了大师面前，一块块健壮的腹肌就像大理石雕镂出来的艺术品普通突显在胡阳腹部。而手臂上那粗大的肌肉更是像山岳般沉稳，给人一种不成撼动的感受，胸口那两块钢铁般的胸肌，更是让人惊骇，仿佛它能抵挡住任何进犯普通。
“师姐！这是上回我差你的一百块下品灵石，你检察一下数量。”
兄弟会世人：“更硬。”
实在胡阳对于这白面墨客的呈现，也非常诧异。他感觉这些师兄师姐个个都是人精了，起码智商和情商都不会太低，没想到竟然有人没事谋事，这不就是胡阳看过的那些小说中的闻名低智商龙套吗？他们存在的意义就是被配角打脸的，胡阳本觉得那些都是哄人的，本身不成能那么好运气遇见这类角色，但是没想到啊，没想到，明天竟然有脑残真的奉上门来了，并且还送到了不怕死的胡阳手上。