首页 > 篮坛饿狼传说 > 第九章【防有灵犀一点通】

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反对犯规!叶锋挡住了科比的冲破。

叶锋面无神采。“感谢,听你这么一说我更愁闷了。”

第一堂练习课,叶锋统共只打了8分钟,犯规10次。他的表示让边沿球员们很欢畅,每小我都感受少了个合作敌手。

回身跳投难度很大,科比做的非常纯熟,叶锋毫无体例。“他投球难度很大,我被他晃开后很难追上去封盖,如何才气打乱他的节拍?”

克里坦顿想冲要破,被叶锋挡住后当即改成了背身运球,试图寻觅跑位的队友。叶锋回想着科比的戍守体例,右腿向后撤了一小步,给克里坦顿留出了带球的空间。

叶锋明白一些了。“那我如何才气不吃假行动呢?我现在别说逼他了,跟都跟不上。”

布莱恩肖手指着场边,叫道:“你晓得本身几次犯规了吗?你晓得这个星球上的篮球比赛几次犯规要被罚出场吗?你就是大卫.斯特恩的亲儿子也该出场了!”

叶锋第二次出场三分多钟,五次犯规,效力进步了。他坐回到迪瓦茨身边,无辜道:“锻练,刚才我真的是滑倒的,另有之前那次,我只是悄悄碰了科比一下,那也吹犯规?”

打了几个回合,克里坦顿再次操纵挡拆冲破,还是被拦了下来。这一次叶锋做的更利落,方才挡拆,叶锋就扑上前去贴身戍守,减少了克里坦顿的运球空间,迫使他只好将球传出。

厥后迪瓦茨让他去戍守夸梅.布朗,补防的任务交给了其别人,叶锋终究能够阐扬本身的力量上风。他把布朗抗在三秒区外,布朗打击遭到了限定,但黄队的打击重心是在外线。很快新的题目又来了,叶锋不太懂卡位,对球弹出的预判也不好,没法很好的庇护后场篮板球,布朗持续抢下前场篮板二次打击到手。

说老是轻易,做起来难。布莱恩.肖笑道:“我能够教你,能贯穿多少就看你本身了,防外线、防背身最首要的是抗住,防回身那一下,你做的不错。但是防外线,你太重视敌手的假行动和手中的篮球,防外线的方法是在对方接球的一刹时上去贴身,只要贴紧了,同时双手伸开,对方就会没有运球的空间。如果敌手接到球的时候你来不及贴身,比如对位科比,那就不要离他太近,留一步的间隔,如许他运球或投篮的时候,你偶然候反应。重心降落,眼睛平视对方的肩膀,因为任何的变相行动,最早动的就是肩部。别的,手要伸开,如果对方朝右边运球,戍守则该当右手在前扰乱对方运球,左手横向伸开节制对方冲破空间。如对方向左运球则行动相反。你的脚步也不对,步子迈的太大,应当用滑步连络交叉步,对刚普通运球时采取滑步戍守,对方冲破时应采取交叉步戍守,快速变向。”

科比能进9次一阵靠的必定不是给锻练们送礼,锻练们更不会是球盲,他是有绝对气力的。

迪瓦茨已经快疯了,张着大嘴,呲牙道:“刚才你的膝盖都顶在科比裤裆上了,那不但是犯规,他还能够告你性骚扰!另有阿谁扣篮,你那是扣篮吗?你觉得冲出底线会达阵得分?你真的是来试训的吗?不是仇家用心派来玩我们的吧?”

布莱恩.肖耐烦的讲授:“打乱节拍是在他投篮之前,他在单打你的时候,会把球运到本身最熟谙,投篮最准的位置。而你要做的,是尽量把他逼迫到不舒畅的位置接球,投篮。比如他在低位三秒区线外一步十拿九稳,如果你能把他逼到两步的位置投篮,就能降落他的射中率。”

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