凌晨五点起床，负重二十公斤跑步五千米，三百米停滞穿越，一百回，端枪掉砖，一个小时，中午用饭，一个小时今后，练习射击三个小时，负重跑二十公斤五千米，负重每天加一斤。直到五十公斤为止，然后耽误到一万米。
[本章字数：2106 最新更新时候：2015-04-10 17:00:00.0]
王峰天然听到了 刘宝的话，底子就不在乎，一小我要想成为强者，就要有异于凡人的毅力，就要表示出那股固执的精力，不就是几句嘲笑吗，没甚么，当本身站在颠峰的时候，当本身身边站着高小雅的时候，王峰会还给他们一个鄙夷。
王峰并没有因为这个练习清单，而忧愁，要晓得负重二十公斤，五千米，相称于跑了二十多千米，并且每天都是两次，这还不算，另有一个三百米停滞，一百回，这如果在新兵连，绝对是牛人的存在，对于这些新兵底子就完不成。
王峰俄然感遭到有一双眼睛在看着本身，不由昂首看畴昔，公然一棵大柳树下边，一个穿戴白大褂的女卫生员站在那边，是高小雅，王峰笑了，高小雅看着本身，固然离得那么远，但是王峰感遭到了体贴，有这些就充足了，王峰信赖高小雅会等本身，要信赖本身，高小雅回身走了。
固然只是远远的看了本身一眼，但是王峰满足了，王峰站了起来，略微的歇息了一下，体力规复了很多，王峰有少林寺的调息法，规复的很快，当王峰站了起来，很较着的感遭到身材轻了很多，王峰试着往前跑了两步，很奇异的结果，王峰感受本身的速率快了很多，想不到结果会这么较着，王峰完整的喜好上了负重跑步，王峰很恋慕牛虎赵斌他们的奔驰速率，想不到本身一次负重跑步，竟然有了结果，王峰就更加的不会放弃了。
不过王峰在乎这些，为了高小雅的承诺，为了打击刘宝，为了男人的庄严，拼了，就算练死了，王峰也毫不转头。
咬着牙，对峙着，跑的越来越慢，感受脚步越来越沉重，一圈两圈，王峰一向对峙着，当王峰抬开端的看着火线的时候，王峰发觉不远处站着几个兵士，那是王峰的战友，赵平，梁中， 邓斌，另有路能，这几小我在冷静的为王峰加油，王峰感受有了力量，在战友的面前，决不能丢人。
赵斌把一张纸递给了王峰，然后大步的走了出去，赵斌本来觉得这个王峰为了见女人，连闲事都不做了，但想不到王峰返来了，这让赵斌本来绝望了，又重新燃起了但愿，不过有些事情，不是想如何样就如何样的，所谓师父领进门修行在小我，这是很有事理的一句话。赵斌把体例给了王峰，统统就看他本身了。