燕宇高举着足有2000斤重的巨石，在一个足稀有里长的梅花桩上奔驰。他汗如雨下，却全神灌输的盯着脚下的梅花桩。他迈的每一步都必必要看好。只要一不谨慎，他就会摔下梅花桩。
二人来到小河旁。真人指着一条满载着石头的划子道：“燕宇，你明天必须拖着这条船在河里游上20里！”
“燕宇服膺。”
“明天如何睡了如许久，连凌晨的修炼都错过了！”燕宇一个鲤鱼打挺站起家来，却感觉一阵眩晕。
燕宇高举着巨石在梅花桩上跑了一个有一个的来回。垂垂地燕宇的身形越来越快，快的像一道风。
真人眯着眼睛，不屑的说道：“光口头上感激一下就够了？”
他翘着二郎腿经验道：“这百炼锻息功是先贤所创。此功法由炼体动手修炼灵力，以体锻息从而达到极高的修炼境地。但是你急于求成，不顾循序垂垂，故遭受此次灾害。想修行一道境地乃是大堤，浑厚的灵力只是湖水。境地没有进步，却求寻求浑厚的灵力，这只会让湖水决堤淹没本身。”
青色的六合灵气像旋风般，透过天灵钻入了燕宇体内。狂暴的气味在他体内驰骋、乱窜。本来清秀的燕宇现在痴肥的如同一个大瘦子。那张本来如玉般漂亮的脸庞，现在绯红里透着不安康的蜡黄之色。
燕宇不耐烦的说道：“不可的真人，摔下去我就会崴脚的。”话音刚落，燕宇就从梅花桩上滑落，重重的跌倒在地。他抱起左踝惨呼道：“脚崴了！”
燕宇的脸上滴下了豆大的汗珠。
“刺剑、撩剑、挑剑……”
真人道：“足足有220个周天！普通炼骨境修士顶多运转100个周天，你小子运转了220个周天。你真是个奇才啊！”
“真人，快不了了，再快我就看不清脚下的梅花桩了。”
……
燕宇嘲笑道：“还不是真人你教的好。”
燕宇一遍又一遍的反复着古板有趣的行动。但他还是一丝不苟，仿佛大女人在绣花。他的剑锋上有一团烈焰在燃烧，这是灵力透体的表示。在他的四周有一片泥土被烤的炽热、龟裂。
跑完梅花桩以后，燕宇狼吞虎咽的吃了一顿午餐。饭后燕宇正在树荫下享用些许的清冷。
俄然，有一只轻灵的雨燕飞上了燕宇的肩头。燕宇解下雨燕腿上的一封信，只见上面写着：
“修炼本来就是一件难事！泅水能够熬炼调和性和柔韧性，还能够让你亲和水属性灵力。好了不要偷懒了，快去做！”
真人道：“那就快运玄功修复脚伤，然后接着上梅花桩！”
燕宇放下剑：“真人，我们又有事情做了。”
“好个屁！”真人愤恚的说道：“昨日你妄交运功，几乎出伤害。要不是我耗费真元，从鬼门关里把你拉出啦，你可就死翘翘了。”
“此后你务需求以炼体为主，练气为辅。循序渐进，不要急于求成。”
“不好，这小子急于求成，眼下体内灵力庞杂。”经历丰富的奥妙真人很快发明了题目地点。
燕宇奇道：“真人，你本日如何如许有气有力？”
真人则眼睛盯着身边的一个小小的沙漏：“燕宇，再快一点，再快一点，你的速率比我料想的满了5分钟。”
“请李成兄弟务必于本日傍晚到霜月旅店，不得有误。”
他左手扶住燕宇头顶，隔断不竭渗入燕宇体内六合灵气。而右手则敏捷的贴上燕宇的丹田，一股股蓝色的神魂之力渗入了燕宇的丹田，抚平他体内狂躁的气味。