首页 > 练好口才的第一本书 > 五、关于微笑练习和读者的问答

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第三,天下没有无缺点的人,大家有本难念的经。有一个炒股赚了上亿元的人叫林园,大家都恋慕他有钱,可他说,我最恋慕个子高的人,如果上帝能让我长到170厘米,我情愿拿出上亿元钱互换。很多巨人尚且出缺点,比如美国总统富兰克林・罗斯福下肢瘫痪,英国科学家霍金残疾,何况我们浅显人?

我阐发他的舌头之以是变矫捷了,首要有两个方面的启事:一是练习说“引”字,舌头软了,不生硬了,发言就工致了;二是转舌头让舌头肌肉健壮了,也变小了。

有学员奉告我,朋友通过比来这段时候的刻苦练习,最大的收成是大舌头变矫捷了。这段时候,他一向练习“引”字,每天对着镜子练习15 分钟,既练浅笑,又练眼神。别的,他还加了一个熬炼舌头的行动,就是用舌头在牙齿和嘴唇中间来回转圈,正转30 下,反转30 下。练习时候有两个礼拜了,感受舌头矫捷多了,说话也不像之前那样吃力了,发音吐字也比之前清楚点了。总之,就是说话比之前舒畅了。 最后,他感激我给他朋友供应了一个练习舌头矫捷的完整练习体例:练习说“引”字,练习转舌。

练习说“引”字时两腮发酸,申明产生了结果。练习说“引”字的目标就是练习笑肌,让两腮构成肌肉影象。畴昔不常活动的两腮肌肉,现在开端常常活动,天然会酸,对峙一段时候,笑肌发财了,就不会感受两腮发酸了。

关头是自傲。自傲从何而来?艺高人胆小。你把当众发言的体例练好了、自傲了,人们只会为你的发言所倾倒,谁会去重视你的牙齿呢?

有人问:如果像空姐那样用嘴衔筷子练习浅笑,不晓得可不成以,这类体例和用“引”“笑”“乐”字练习浅笑,有甚么辨别吗?

2. 本身感觉浅笑了,但别人看不出来,如何办有人说本身每次站在讲台上发言时,同事们都说他看上去面无神采,很冷酷。他感觉本身浅笑了,但是为甚么大师感受他很冷酷呢?我阐发这是表里不一形成的。甚么意义呢?就是你内心感觉笑了,但是自

己的笑肌没有提起来,以是别人看着仍然感觉你很冷酷。申明你有笑的欲望,但没有构成笑的风俗。

第二,本身重视人家才重视。甚么缺点都一样,你不重视,没人重视。你老是感觉牙齿欠都雅,发言时老不露齿,想粉饰,别人反而感觉你这小我怪怪的,就去重视你的牙齿了。

眼睛是心灵的窗户,眼笑代表心笑,心笑才是真的笑。练习说“引”字能够让嘴笑眼也笑,一箭双雕,结果更佳。

是以,应当持续对峙练习夸大地说“引”字。

我对他提出下一步练习的建议:

我的建议是:最好用“引”字练习浅笑,因为衔筷子只能练习嘴角翘,不能练习眼睛笑。

第一,持续增加练习说“引”的次数,最好迟早参半小时。第二,用私语法练习绕口令《四是四》,能够练浅笑,练舌头,使之更矫捷。第三,持续对峙熬炼舌头。耐久对峙。我也是每天对峙转舌。在开车的时候舌头贴着外牙床,左转40 次,右转40 次,分两次完成。我已经对峙十年了。如许做的好处,一是对牙床好,二是让舌头有力,三是让舌头矫捷。不知他体型胖不胖,如果胖,舌头也会大。减减肥,能够舌头也能小一点。

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