刘礼翻看动手中这本薄薄的、只要几页的册本。书中各种打坐姿式，各种讲授。当下由王冲各处指导，最后才弄懂，实际上，总结起来也就是几句话罢了。“头脊朴重，满身清灵放松，双目垂帘，舌顶上腭，鼻吸天然，两手抱诀。”便是左手抱于右手，左手大姆指需得放于右手虎口以内。“这是打坐练功的根基姿式，如果练至大成，或坐或睡，皆可打坐，无需拘泥于情势。”此决名为“阴阳连环诀”。
一时候，就见一人一兽之间，紫色光球相互进犯。间或碰撞、不时的掺杂着几声疼苦的呼啸。刘一竟垂垂地落鄙人风。
陈老、王师弟那照你们的说法，这做基期也就是首要修炼身材的外在，增加身材肌肉的强度和力量了？刘礼远远扫了一眼、团团围鄙人方的狼群。又接着方才会商的话题持续道。
刘一是在刘礼受伤的刹时，就冲到了头狼面前。手中的大斧。狠狠地砍向正要向刘礼追击的头狼，很快一人一狼战在一处。退化以后的头狼身材更加的矫捷坚固，并且有了另一种进犯体例，不时的，从第二只重生出的头收回一道道紫色光球。
刘礼正在惊奇中，俄然间瞥到一团紫光快速冲向本身的右胸方向，蓦地间听到林月月的惊骇声大喊，啊！快躲。刘礼下认识的向右边移了一下。就见那团紫光“噗”的一声、正中刘礼的左胸偏下部位。刘礼一时候只觉天旋地转，呼吸短促。勉强跑回山梁的巨石上，一头扎倒在地。
陈乾接口道，这做基期按老夫了解，确是如此。不过刚开端时，最关头还是打坐之法。好的打坐之法能更加快的相同六合元气，以便接收。不过，我当初地点庙门不过是修仙界中中等庙门，所传之法也是基层，要说这打坐之法，还的是那些大派所传要好一些的。说到这里，意有所指的看了看王冲，却没持续说下去。
一时候，，狼群攻不上来，刘礼们也不敢下去。两边竟对峙在此。
刘礼站起来低头看了看左胸受创位置，胸甲有了个铜钱大小的灼烧型孔洞，内里的伤口也呈烧焦状。传来一阵阵烧燎疼痛感。临时也不做理睬，看向上面于头狼打成一团的刘一。
刘礼见此，从速把刘一呼唤返来，同时批示别的的呼唤兽们、一同用邪术、进犯向尾随而来的狼群们。幸亏巨石下狼群占有的那条路不是很宽广。只能容得下六七条狼并排的站立。这才禁止了头狼们一鼓作气式的冲锋。
林月月是被一种突如其来的，一种叫做“打动”的情感敏捷的打击了双眼。一边手忙脚乱的对着刘礼施放各种状况，而眼中泪水终究也止不住流了下来。