快，狠，准，这就是前场抢断所需求的本质。
< 下午的练习内容一出来，少年们哀嚎一片。
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左脚外脚背横向持续两次轻触，敌手重心跟上了！
尤墨侧身迎上，紧紧跟从敌手行动，一点下脚抢断的意义都没有。卢伟这类级别的敌手，没有必然强度的对抗，希冀他本身呈现失误的能够根基为零，想戍守胜利只能在他不得不摆脱的时候下脚。
这个是稀有据支撑的，前场抢断胜利后的进球率比活动战的进球率要高三倍以上！
事理很简朴，这儿是大禁区，离球门另有靠近20米，门里还站着个门将，行动越快，力量就越不成能大，以是这统统的目标只为冲破。
尤墨只好找来由：“早晨要去徒弟家里练功，我们快比赛了，不敢迟误。”
面对守门员的间隔也刚好，姚厦稍稍调剂，一个远角推射，皮球回声入网。
打野球时一对一就跟玩似的，但专业队的一对一是需求不死不休的意志的。没体例，锻练在一旁看的清楚，偷懒不极力的必定要挨罚，气力不济对抗输了的也没好果子吃。
李宇天一楞，又细心回想了一下，欣然接招：“来嘛，一把十块。”
“哦！”女人虽遗憾，也不好再说甚么，“那你快点归去吧，别太晚了洗不上澡了。”
半场间隔，一对一对抗。
内容简朴之极，难度倒是超s级！
张梅起家，意味深长的看了尤墨一眼，“我送你吧。”
再来一次！跟不上了，有角度！
尤墨和卢伟的敌手就比较悲惨了，这两个货一个别能好力量足打击力强，另一个技术好认识一流判定精确，两人不管攻守都是碾压。
诚恳说姚厦技术程度确切普通，但发作力好，力量足，说白了就是靠身材用饭。这也是李宇天小瞧他的处所，都累成那熊样了，还敢跟我斗？
五米，十米，二十米，应当快不可了吧。
事理很简朴，戍守分很多种，有缠绵悱恻不死不休的，有洁净利落不拖泥带水的，还要要你命三千的，更有坑爹摆外型的。这两个位置的球员要练的是戍守认识，判定精确后一次抢断胜利就能制造致命威胁。
李宇天心头大定，这类程度的脚下频次对本身威胁不大，只要略微超出节制范围，本身卡住位置或者直接断球的确易如反掌。因而他侧身保持间隔，并不下脚，等着姚夏体力不支出错。
卢伟也有些无法，这货完整不被骗，正式比赛的时候能够挑选传球，但现在不可。本身的体力已经快到极限，硬突已经不成能了，只能晃开角度射门。
姚厦双手撑腿大喘气，一脸浑厚的笑：“承让承让，客气了！”
专业级的戍守是不会冒然上抢的，以是一对一不但是技术，还要连络认识，体能和意志力，不管是攻还是守，累就一个字。
姚厦公然加快，脚下频次加快。
一攻一守表示都不起眼，李宇天更是对劲，“姚队长，不带劲啊。”
李宇天不敢托大，但又不断念，看着姚夏能够已经体力透支了，就主动要乞降他一组。
之前的摸索都是开胃菜，两人的较量实在到大禁区线上才真正开端，不管是冲破还是射门，这儿都是决定胜负的时候。