李延昭言罢，向世人鞠了一躬。世人见李延昭如此，却都是受宠若惊。连道分内之事，不敢不敢。
世人闻言，都是惊奇不已。但是李延昭自顾自地说了下去：“大伙固然辛苦，但是我所知有句话，叫做‘常日多流汗，战阵少流血。’常日练习越刻苦，技艺越精熟，战阵之上，便有更大的机遇杀贼，从而保存本身。诸位练习技艺，便是练习杀贼的本领！不是为了公家而练习，倒是为了诸位本身而练习！你技艺精熟，你杀得贼，贼便杀不得你。你在战阵之上便能活下来，死的便是那贼子！此番忠告，惟愿世人经心练习，他日战阵杀贼，保卫故里！而后亦能解甲归田，亲人团聚。我此言惟愿大伙能够了解，能接受住这些辛苦的练习，吾愿与世人同甘苦。来日在疆场之上，共建功劳！”
李延昭终是放下一颗心。世人如此众志成城，军心可用。
他们心中，都有一个简朴而朴素的信心：练好技艺，保家卫国。使得本身亲人能够过上吃饱饭，有衣穿的安乐日子，使得他们不会再遭到胡狗的压迫和搏斗！
固然曹建与刘季武对李延昭所讲的某些词汇不太明白。但是李延昭亲身树模了几个，他们倒也看在眼里，已经熟记下了各个行动方法。李延昭起得身来，奉告他们道：“今后每日夙起，喂马之前，这三个行动便让世人别离做一百次。然后喂马。喂完马再去练习。今后上午练习弓箭，下午练习持刀劈砍，持枪直刺。每日之间，劈砍与直刺，世人均需做完一千次。随后下午喂马。晚餐毕，再做凌晨那三个行动各一百次。”李延昭乃至想让世人加上负重越野这一项。但是想来此时负重之物不好找。如有铁甲的话倒是不错。但是武库却并未给他们配发。想来想去还是算了。过几日再做计议吧。
在曹建的鼓励下，世人均又是对峙了一刻辰。曹建见世人手抖的幅度已经几近没法节制，方才喝令道：“停！”
至于部下诸人会不会抱怨苦累之类，李延昭却也想过。但是他还是坚信本身的目光。本身当初遴选这十人，便是认定他们都是刻苦刻苦之辈。军伍当中，苦与累，那几近是必定的。李延昭细数汗青上驰名的各支军队，无不是忠勇善战，耐得苦累的威武之师。上至“闻战则喜”横扫六合的秦军。下至后代宋朝孤军北伐，“冻死不拆屋，饿死不掳掠。”的岳家军、以及明朝在大雨中淋一天却纹丝不动的戚家军……但是念及于此，他还是感觉需求给世人打个防备针。因而走到尚在一旁歇息的世人之前，环顾了世人一圈，而后缓缓对世人道：“大师跟着我，一向以来又是喂马，又是练习。常常看到大师将事情完成得很好，练习又如此用心尽力，我心甚慰。大伙真是辛苦了！”
挨了一通军棍的李延昭好生在帐中涵养了几天。这几天里他只能俯卧在床上。由刘季武与曹建二人轮番卖力马厩的平常事情以及对世人技艺的练习。那日被世人抬返来时，皮开肉绽的李延昭终究不再咬牙强忍，在本身的帐中大喊小叫了起来。
七八天以后，伤势已经好些的李延昭强撑着起了身，一瘸一拐地行去山脚下观赏世人的练习。
李延昭意欲鉴戒后代军中一些练习体例。待得世人歇息期间，将曹建刘季武二人唤至本身身边。向他们详细解释并树模了俯卧撑，仰卧起坐，深蹲起立等行动。二人从未见过这类行动，因而诧异之余纷繁问道：“这些行动确切别致，但是却有甚么妙用不成？”