玄典——是以老子、庄子思惟为根本，进而达到修心养性的一种体例。
“湘西赶尸！”我跟二狗子异口同声说道！
顾名思义，扩丹便是拓扩丹田，具有真气的人丹田要比浅显人的更加坚毅宽广，如许才气够接受体内真气的打击。
只是细数一下，我这一起过来，结下来的谜团是越来越多了。
“在哪？”我刹时就坐直了，二狗子也是全神灌输盯住了火鸟叔，等他持续说了下去。
王婆说过，我十八岁那年是道坎，是个关头，如果能够过，那就是造化，便是平生无忧。我本年已经十七岁了，莫非此次遇险也是她所说的关头？
不过夔现在与我结了怨，要再找一棵，并非甚么易事。
固然只是一点点，却让我喜不自胜，成为一个浅显人，在鬼门关走了一趟以后，我才终因而明白真气有多首要。
我来了精力，因而就问二狗子：“那么，你现在的气力有多强？”
不过，符咒并不是晓得如何画写就行了，符咒的能力取决于书画者的功力，追根究底，还是要用到真气。
花蕊说那扇门内里的奥妙我今后会晓得的，那那扇门里究竟藏了甚么？现在那扇门已经埋葬，我又要从那里得知那扇门里的奥妙？
我集合起全数精力跟意念，缓缓地批示身材中的元气去对丹田停止冲撞。
我大喜过望，赶紧加快了撞击的速率，以及加强了力量，在不竭的受损和修复当中，我能够较着的感遭到，丹田变得宽广坚毅起来。如果说普通人的丹田是一个小水坑，那么我丹田现在已经被我扩大成了一个水池。
在这之前，我侧重于真气与拂尘二十八式的修习，反而是忽视了徒弟侧重讲的符咒。
来者不是别人，恰是多日不见的火鸟叔。他倒是很天然，跟二狗子打了几声号召，就朝我走了过来，非常体贴的问：“你的事我都传闻了，现在你感受如何样？”
现在我真气尽失，如果以食饵作为疗养体例，需求很多奇珍奇草，放在之前还好，但现在爷爷不能上山，而二狗子又是个半吊子的气力，上那里去寻？
盘膝而坐，我闭上眼睛开端调剂本身的呼吸，尽力去感知身材中的每一处经脉，直至把气味全数调顺，沉至丹田。
不管如何，前四种体例于我都不应时宜。
“如何样？林哥，此后就由兄弟来罩着你了！”二狗子见我已经看出来，便将真气收了归去，非常对劲的说。
那娇憨敬爱的模样，却让我想起了花蕊。听那三尾松鼠说的来看，她伤的应当很重，也不晓得现在醒过来了没有。
“师兄！师兄！”门外俄然响起了梦瑶大喊小叫的声音，接着她便冲了出去。
我之前之以是能够等闲修得真气，有很大一部分是因为借助了四白之血付与的才气，现在重新再来，更加重视的是本身神识的修炼。
真气！
此中“山”是指通过食饵、筑基、玄典、拳法、符咒等体例来修炼“精神”与“精力”，以达布浑身心的一种学问。
我听了一笑，他还是对此次的事耿耿于怀。
终究，在第九九八十一次的时候，丹田接受住了我的体内的气的冲撞，开端停止了自我修复，胜利了！
食饵——是操纵补药、酒及平常饮食以加强体力，医治疾病的一种体例。
徒弟在此书中曾提到道家之术虽繁多，却共分五大类，别离是山、医、命、相、卜。