首页 > 零秒绝杀 > 第四十二章 没有捷径的路

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白叶问道:“张润还说甚么了?”

陆源这么一说,白叶发明,这个一贯闷不吭声的张润,在投篮上还挺有研讨的。

“做好投篮的第一步是甚么?”

就这么深陷出来,让生命堕入爱情。

我深爱于沉浮的堵塞。

陆源有些迷惑,问道:“你不是写小说么,如何又写诗了?”

陆源说道:“嗯,试了几个,投不进。张润说,白叶你的投篮固然丑,但是很准。”

葛懿明人固然有些鄙陋,整天上蹿下跳不端庄,字却写的很好,工致有力,明显练过。

陆源学得也很当真,他未几话,只是照着张润的指导去做。他并不清楚如许的练习对投篮有甚么意义,但他晓得,有人如许做了,胜利了,以是,他如许做,总归不会太错。

“不必然要寻求右脚恰好踩在白线上,能够略微超出一些,因为右手投篮的话,右脚普通要在左脚靠前一点的位置。记着,脚尖要朝前,膝盖能够微微向内,但不要内八,要充满弹性和力量。”

如许的白手练习能够熬炼一个球员接球后快速进入投篮状况的才气,构成腿部的肌肉影象,长时候练习后,非论以甚么样的角度接球,回身后都能正对篮筐。

白叶一看手机,收到了三个字:我同道。

但是白叶的投篮相称奇特,从起手行动和球的位置来讲,他的投篮属于单手肩上投篮,并且是脱手比较慢的肩上投篮,因为他会把脱手点调到很高;从脱手时发力的部位来看,又像是头上投篮,用手腕和手指发力,小臂几近不向前发力。

陆源一边持续做投篮行动,一边说道:“他还说,你的投篮姿式普通人学不了,普通人脱手都是小臂、手腕、手指发力,你几近只用手指和手腕发力,并且发力的手指是中指和知名指。他说我就该用中指和食指发力。”

“不是……我是当真的。”

不过张润直接把球塞到了陆源的手里,说道:“拿着这个球,不竭地做回身练习。要求,不能低头看地上的白线,凭感受去节制回身的角度,转过来今后再看,本身的右脚是不是恰好踩在白线上。”

“如果说这天下上有捷径的话,那它必然不存在于篮球的天下里。”――甘国阳《一个篮球运动员的自我涵养》

张润从口袋里取出一支粉笔,在地上画了一条白线正对篮筐,然后对陆源说道:“很多人练习投篮只重视练习手上行动,就像我小学时一样。到了初中进了篮球队我才晓得,如何站,和如何投一样首要。”

如许奇特的投篮手型,筹办行动比较长,需求把球举到最高点,以是戍守人会感觉慢;可一旦举到最高点,脱手就是一抖腕的事,出球速率极快,戍守人常常觉得来得及滋扰,球却已经出去了。

厥后张润发明,本身投篮很棒,没有颠末专业练习,只是本身常日里练练,就有很好的射中率。

张润的爸爸是个海员,长年出海,妈妈在管帐师事件所事情,常常出差,多数时候都是奶奶在家照顾他。

史蒂芬-库里的快枪手,拉里-伯德的迫击炮,史蒂夫-纳什的后躺跳投,这些NBA汗青上赫赫驰名的超等弓手,投篮手型都属于肩上投篮。

过了两秒,陆源还在打字说“我同桌写的,你帮手看看写的如何样”,白叶就回了四个字:“你想干吗。”

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