八段心经，之以是称为八段，明显是八个阶段的修练体例，而张扬自从开端学习后，就深陷此中。
而觉魂则是感受感受。凡是眼睛看到的耳朵听到的鼻子闻到的身材打仗到的统统，所产生的感受感受或反应，皆可称之为感受。
欣喜的张扬恨不得收回仰天长笑，紧跟着他就开端实验产生真气给自已带来的好处。
连续九天，张扬闭关不出，除了狐狸精每天送饭以外，就连樊刚都见不着他的面。
八个阶段，八种分歧修炼体例，大成者，延寿百年。
只不过返来的樊刚和张自强哪有表情听张扬胡说八道？肉广博战一夜的二人，乃至连张扬产生的窜改都没发明，就呼猪头去了。
很浑厚的气流，气流所过之处，披发着一种暖洋洋的感受，温馨非常。
狐狸精很详确，把张扬的满身高低，乃至包含张扬的小叔叔都一丝不苟的擦了个遍。
“你这么快就醒了？”狐狸精大惊失容，她千万没想到张扬能这么快复苏过来，要晓得当年她父亲服用此药后，还是十二个时晨后醒来的呢，但是这张扬的确就是怪物。
第四段， 四象神功。
两道气流一正一反，一个向前一个向后，但最后还是会聚在丹田部位的一点上。
但是这张扬竟然只用了短短三个小时不到，满身经脉就贯穿非常，莫非他天生就是练武的资质不成？
七星相吸和脚蹋八方，张扬连想都不敢想了。
整整一夜，张扬都在实验产生真气后给自已带来的好处，一向到天亮后樊刚与张自强返来时，他才收功结束，并且信心实足的呈现在了二人面前。
三魂成元，意义就是前人那种三魂七魄的概论，心经上说人有三魂“生魂灵魂和觉魂，也称为六合人三魂。”生魂是人本身的求生本能。灵魂则是聪明，其代表着：思虑力判定力了解力影象力设想力贯穿力仿照力缔造力操控力别离力感到力……等等。
不过即便到最后不是真的，张扬也已经开端修炼了，因为书中的前四段，根基上都是练气为主，讲的也是练气和练体的法门。
书中首要讲的是以气御道，每一个阶段，都会产生分歧的气场，直到最后，清闲安闲，延寿百年。
“是该出去泄泄火了……”
“呃……”张扬刚要说话，但俄然发明自已仿佛不一样了，满身都仿佛充满了力量，就连折断的肋骨和胳膊都麻痒难耐，较着是大好的迹象。
只要到了第五段时，才有些虚无缥缈。因为第五段讲的是“五脏辟谷”，意义是修练到第五段时，就不消用饭了，辟谷的意义就是不用饭，每天以气养身，一日吃一餐，乃至喝点水就行了。而达到第六段的时候则更加离谱。
第二段， 二脉合一。
‘六腑重生’，意义就仿佛是返老还童了一样，本来垂老迈化的身材器官，竟然能够重新规复肌理。
很较着的感遭到张扬满身高低不竭的有一道道气流高低翻滚游走，最后会聚到丹田部位，这就是三景天草最大的代价，它能够直接将一个浅显人的经脉全数贯穿打通，最后会聚任脉和督脉两处，从而使周身天然产生真气活动，这类气就是内气，是平常武者最但愿获得的内家气功。