三个小时后，满身泛红的张扬，已经不再流汗，皮肤也一点一点的转为普通色彩，气味均匀，满身高低真气活动，模糊的狐狸精感遭到张扬竟然披发着一种如有若无的气场。
连续九天，张扬闭关不出，除了狐狸精每天送饭以外，就连樊刚都见不着他的面。
只要前四段合适正凡人类的思惟，也完整合适实际存在。
那丹田，他比方成一个气球，平时运转气流时，逐步负气球扩大，而如果与人敌对时，就要抽调气球内部的真气。当然，他也发明，这气球并不是一吹就大，而需求运转数个循环以后，才积储那么一点真气罢了。
欣喜的张扬恨不得收回仰天长笑，紧跟着他就开端实验产生真气给自已带来的好处。
三魂成元，意义就是前人那种三魂七魄的概论，心经上说人有三魂“生魂灵魂和觉魂，也称为六合人三魂。”生魂是人本身的求生本能。灵魂则是聪明，其代表着：思虑力判定力了解力影象力设想力贯穿力仿照力缔造力操控力别离力感到力……等等。
“嗯，我晓得。”张扬点了点头，他信赖，八段心经必然会带给他更大的收成，必竟是天下第一奇书。
张扬瞥了瞥嘴，心想，刚才可不是你把我脱个精光的吗？现在又害上羞了，这女人啊，真是跟气候预报一样，一会一个变。
实在狐狸精此时还不晓得，他张扬从小跟从爷爷习武，其体内早已产生了淡薄的内家真气，固然很少，但有根底存在，更加首要的是他爷爷是个怪医，当年不晓得给张扬服用过多少副叫不出来名字的中草药，以是他的体质早已非常人可比。
整整一夜，张扬都在实验产生真气后给自已带来的好处，一向到天亮后樊刚与张自强返来时，他才收功结束，并且信心实足的呈现在了二人面前。
第五段， 五脏辟谷。
“呃……”张扬刚要说话，但俄然发明自已仿佛不一样了，满身都仿佛充满了力量，就连折断的肋骨和胳膊都麻痒难耐，较着是大好的迹象。
不过还好狐狸精贤妻良母型，早餐已经筹办好了，并且给张扬备了二两小酒。
直到第十天落日西下，繁星点点时，胡子拉茬，满脸堆笑的张扬才走出了寝室，而这一刻，张扬已经把第一段心经完整练会，一气化形，大成之时，亦可无形，现在他有信心，在面对气功妙手时，有一战之力，起码不会再见被打得狼狈不堪。
书中首要讲的是以气御道，每一个阶段，都会产生分歧的气场，直到最后，清闲安闲，延寿百年。
张扬脸皮厚，归正又不是自已亏损，以是他并没有感觉难堪，相反他待狐狸精出去后，则闭上双眼，渐渐的体味起家上的窜改来。
第八段， 脚踏八方。
狐狸精很详确，把张扬的满身高低，乃至包含张扬的小叔叔都一丝不苟的擦了个遍。
而觉魂则是感受感受。凡是眼睛看到的耳朵听到的鼻子闻到的身材打仗到的统统，所产生的感受感受或反应，皆可称之为感受。
只不过返来的樊刚和张自强哪有表情听张扬胡说八道？肉广博战一夜的二人，乃至连张扬产生的窜改都没发明，就呼猪头去了。
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但是这张扬竟然只用了短短三个小时不到，满身经脉就贯穿非常，莫非他天生就是练武的资质不成？