围观的拳手们也把脸绷得紧紧的,眼睛一眨不眨的盯着项豪杰。
一百六十公斤……
跟着项豪杰艰巨的一次次推起一百七十公斤的重量,董文修在也忍不住了,开端大声指导技术方法
“这小子谁啊!卧推竟然能推起一百七十公斤!”
“咝!”“咝!”“咝!”连续串倒吸冷气的声音纷繁响起响起,不知不觉中那些被董文修骂跑了的家伙们又围了过来,此中还多了一个胖胖的家伙。
此次,董文修并没有理睬这些家伙,而是对邵斌他们点了点头。
九个……
七个……
“背部和腰部必然要和卧凳贴紧,姿式必然不能草率,每一步必须做到位。”
“调剂呼吸!好!对峙,必然要达到颠峰收缩的练习结果!”
“加油!!加油!”
一百七十公斤……
项豪杰在邵斌和邱子建的帮忙下放好了杠铃,起家坐了起来,大口的喘着粗气,胸膛狠恶的起伏着,心胀“怦怦怦!”快速的跳动着,赤裸的上身上充满了汗珠。
做到第二组后,项豪杰胸膛开端狠恶起伏,双臂也开端微微颤抖,满身青筋暴起,神采也略显狰狞。
一……
“是啊!暴龙这回可碰到敌手了。”
十……
“好!还差一个!对峙!重视庇护!”董文修紧紧的握着双拳,大声吼怒道。
一百七十公斤的杠铃几近完整压在了项豪杰的胸口,他的双臂仿佛已经没法接受如此的重量了。
“加油!推起来!”情感非常冲动的王鹏宇不管不顾的大喊了一嗓子。
“起!”项豪杰再次猖獗的吼怒了一声,将杠铃推到了最高点……
“这小子真是个怪物,太特么……!”看着瞠目结舌的邱子建小声嘀咕着,成果话还没有说完,就发明董文修改看着他,嘴角还暴露一丝如有若无的浅笑。邱子建下认识的缩了缩脖子,渐渐的今后挪了两步,操纵邵斌的身材遮住了董文修的视野,邵斌见状奇特的看了邱子建一眼,点头笑了笑。
不一会儿,项豪杰已经开端了第二组卧推,但节拍涓滴稳定,每一次吸气,胸大肌、三角肌和肱三头肌就高高鼓起,胸围较着大了一圈。
二……
邵斌神采严厉的看着项豪杰,聚精会神的察看着项豪杰的每一个行动,暗自心惊不已。
四……
二个……
一个……
六……
“还差一点,别放弃!!”
邵斌和邱子建也一脸严峻的盯着项豪杰,随时筹办措置突发环境。
“到当时候,基地就热烈了,我好等候啊!”
五……
“还能够加吗?”董文修这一次没有直接号令,而是直接收罗项豪杰的定见。