“陆兄，如何样，换你来尝尝？”张超嗤笑着看着陆榆。
“加多少？五公斤？”
想想之前他竟然还在陆榆面前说，输了就要多练，现在感觉那句话是如此丢人。
他明天阐扬的不错，之前他的卧推最高记载也就是110公斤，明天达到了120，再次突破记载。
张超一边帮夏岚调剂着姿式，一边时不时的往纪凝雪那边偷看两眼，让陆榆有些微微皱眉。
杠杆，缓缓升了起来，减轻一百八十公斤的杠杆，再次被陆榆推举了起来。
而他揣摩了一下，竟然朝着夏岚那边走了畴昔，帮夏岚调剂跑步姿式。
陆榆天然是有求必应，张超说让加，那他就一向加。
“天呐。”夏岚捂住小嘴一脸震惊。
“就是，连比试都不敢比，那算甚么男人。”夏岚也在一边帮腔。
在三人的目光谛视下，陆榆双手缓缓握住杠杆，随背工臂开端发力，肌肉不竭拉伸。
并且，看陆榆的神情，仿佛还很轻松？
“加，持续加。”陆榆言语随便道。
“呵呵，连熬炼前要热身都不懂，有甚么好装的。”张超心中嘲笑。
这个项目是他最善于的，当初在别的一个健身房，他的卧推记实在三百个资深健身会员中，能排进前三，绝非陆榆能比的。
心中一边想着，张超直接将重量加到了一百八十公斤，他不信赖陆榆此次还能举起来！
张超闻言一愣，随后心中发狠，行，你不是牛逼么，我看看你有多牛逼！
听到纪凝雪这么说，张超心中更有掌控了，陆榆公然是一个新手菜鸟。
张超将哑铃片装上，拍了鼓掌就朝陆榆看畴昔，正筹办挖苦一番，但说到一半俄然停了下去。
三人刹时愣住，150公斤？三百斤的卧推许量？陆榆莫不是疯了吧？
未几时，纪凝雪脸上就排泄了精密的汗珠，白净的面庞红扑扑的，看起来如熟透的水蜜桃普通。
“还是不消了吧。”陆榆玩味的回道。
“还，还加？”张超懵了，心中狂跳不止。
陆榆熬炼了一会儿就在一边歇息，看着纪凝雪那边的方向。
这，这但是一百五十公斤的减轻啊，这真的不是开打趣？
“你想加多少，就加多少吧。”
“没事，减轻量吧。”陆榆淡淡道。
“加，加多少？？”张超瞪大眼睛。
这段时候一向忙，还真没好好熬炼，明天恰好活动一下筋骨。
身后本来想讽刺陆榆的夏岚，也是刹时鸦雀无声，全部健身厅中都非常沉寂。
陆榆站在一边，伸手拿起二十公斤一片的哑铃片，放在了空杆的一头，又很快将别的一边也加上。
“太轻了，持续减轻。”陆榆双臂仿佛举着棉花普通，随便的托举了几下，就要再次减轻。
“你肯定？”张超直直的看着陆榆。
看着陆榆手臂上那绷紧的肌肉，更是一阵懵逼。
没想到张超这个公司高管，竟然在健身方面挺有一套呢，这身材也确切不错。
但张超明显非常轻松，空推了几下就道：“减轻量。”
张超推举了几下，再次喊道，手臂上的肌肉凸显而出。
标准的奥赛杆，空杆都在二十公斤摆布，换做普通人上来还是有些吃力的。
“陆榆，你向来没健过身，还是算了吧。”纪凝雪拦了一下。
纪凝雪虽说不如何来健身房，但跑步机家里还是有一台的，以是跑步机倒也玩得转。