“男人的上风在于发作，女人的上风在于耐力。”萧战坐在岸边，严厉的对林初雪说道：“你绝对不贫乏耐力，就凭你能一向熬着，我就信赖你的耐力与意志力都不是普通人能对比的。发作，你需求发作，当你在水里能够踢出跟岸上差未几的速率时，你的发作力就会超越跟你一起来的男差人。”
“我如果踢出来了，你能别做间谍吗？挺烦人的。”萧战瞅着野狼。
“嘭！”
“哦。”
“哗啦！哗啦！……”
“想！”野狼不假思考，转眼看到趴在那边的林初雪，立即停止表示：“今后按摩的事就交给我了！”
这是要在最短的时候以内通过按摩的体例放松其肌肉，绝对不能迟延时候，不然不但达不到练习的结果，还会最大程度毁伤肌肉。
“哗啦！哗啦！……”
“不要急，渐渐来，我们有的是时候。”萧战半躺在岸边说道：“这是操纵水的至柔停止的极度练习体例，我称它为至柔暴力。非常苦，非常难过，因为这底子不是正凡人停止的练习体例。”
“啊……嗯……哦……”
水面刹时爆开，水花迸溅，安静的水面被萧战暴力的带起一个浪头，在浪头中，小腿重重抽在野狼的腹部。
她已经快对峙不下去了，但间隔萧战所说的一百次还差将近一半。
“从速的，磨蹭甚么呢？都用饭了，一斤牛肉一个鸡蛋，外加一杯牛奶两根香蕉，这就是你一天的食品。”萧战不耐烦的说道：“吃完饭带你出去浪，抓紧！”
“哗！”
“别在跟我说他浪的事了，你如果闲着没事干，就好好的找找为甚么被惨虐的启事。”
“队长，萧战还带着林初雪浪。”野狼汇报。
萧战缓慢的跳下水，把已经瘫软的林初雪抱到岸上放平，快速用双手对她的腿部肌肉停止按摩，速率之快，看的藏在不远处的野狼目瞪口呆。
野狼看呆了，他狠狠揉了揉本身的眼睛，感觉视野出了题目：不成能，人在水里如何能够把腿踢的这么快？这很多大的力量啊……不可，我尝尝，我得尝尝。
野狼的身材分开水面朝后倒飞出去，重重躺在间隔一米多远的岸边，瞳孔里尽是惊惧，乃至都健忘了疼。
“我晓得了！”高原低吼。
“可此次他们跑到水库浪去了，在内里玩的不亦乐乎，手把动手，一会摸大腿，一会摸腰，并且林初雪还脱的只剩下个背心与裤衩！”
整整一天，萧战都带着林初雪浪，不是去都会内里浪，而是在练习基地四周的山内里浪，也不晓得要干甚么。
萧战咧嘴一笑，重重拍了一下林初雪的臀部，慢悠悠的走进齐腰的水里。
“浪，明天早晨还不敷浪呀？”高原瞪着通红的眼睛。
“噗通”一声，野狼跳下水，学着萧战的模样狠狠一腿抽出去。
“噗通！”
“队长，我……”
“队长，萧战还带着林初雪浪……”
这都是萧战的按摩伎俩，针对每一块肌肉、每一块骨骼、每一根筋脉。
“……”
“想具有美学一样的暴力吗？”萧战的眼睛里充满引诱：“如果想的话，那就好好表示吧。”
但这是处理发作力最简朴、最好的体例，乃至比负重深蹲起还要有效。