在这六百多天里，严清出来身材的肌肉、经脉和骨骼在烈火中煎熬，强韧非常，弹上去似有精铁之声。同时他这六百多天里一向盘坐在冰神髓中，对水行奥义有了一些感悟，只不过这些感悟丝丝缕缕的形不成体系，因为他还没有找到真正的诀窍。
狴犴现在感受单靠冰神髓和奇珍奇果并不能包管严清对庞大能量的需求，就做主将神力火精华每隔两三个时候，喂给严清几斤，同时又往冰神铁大碗中倒入千斤冰神髓。
火祖说完缩本身的身材和热量，直到收缩成一个小拇指大的橘红色火球，温度比拟较之前低了很多，火祖也不但愿本身的能量散失。固然温度低了一些，但是平凡人还是不能靠近，然后敏捷化成一道红光没进严清的额头。严清立即感到身材俄然堕入岩浆湖中，炙热的温度灼烤着他身材表里，面色通红，满身表里狠恶疼痛，严清晓得不好，从速带着冰神铁大碗进了玉佩，并且在大碗里倒出神晶冰神髓。严清强打精力，也脱光了衣服，爬进大碗里，冰神髓超低的温度使得严清体外轻松了些许，但是身材内部的炙热还是让严清非常痛苦。
狴犴有从五行山和药材园中汇集了大量的能量果实，堆积在冰神髓液面上，只要感受严清的能量不敷，就将这些奇珍药材果实榨成汁喂给严清。实在不可，狴犴还能够将本身的庞大的能量运送给严清，支撑严清度过这个伤害的关头时候。
金妹出产过后，一边带孩子一边修炼，终究完成了心力第三层的修炼，胜利培养出土行的心力枝条。要想向第四层迈进很困难，要晓得中丹田的能量从圣级向帝级进发是一个庞大的坎，固然金妹现在已经是至尊，但是她的精力力并不是太强，只不过她的天赋天赋比较好，有魔兽的传承。如果没有传承几近连心力第三层都不必然能胜利，第四层遵循她的能量因该需求几十年，乃至上百年的时候。
主身泡在冰神髓中，严清的神识也垂垂的支撑不住，但是严清尽力的保持神识复苏，因为兼顾还在节制着飞鹏进步，如果昏倒，兼顾能够支撑不住，那是很伤害的。直到兼顾达到山谷，严清才堕入甜睡中。满身的肌肉、经脉、骨骼和神识都在炙热中烧烤，神识的功力太阳也垂垂的暗淡无光，然后品级渐渐的发展，从二元至尊一向退化到帝级顶峰状况才安定住。当然现在的严清不晓得，这些能量都被火祖接收，火祖正式处于深层次甜睡状况。严清为了庇护本身，也堕入甜睡休眠状况，如许能更有效的抵当痛苦和身材的不适。
严清没有持续修炼，只是安定本身的功力，复习本身的技术，他没法从冰神髓中站起来，只好冷静的在心中摹拟，这也是一种修炼体例，在脑筋里无数遍的推演和摹拟，以求达到最好的发挥体例和途径。别的，感悟心力第四层和心雷术第四层。
严清复苏以后，没有焦急修炼，而是细心查抄本身的身材状况，没有非常。再查抄本身的三个丹田，发觉三个丹田的功力内息都被紧缩到了极致，丹田的能量是之前的一倍还多，真是不测之喜。除了上丹田是帝级顶峰外，其他两个丹田还是帝级初期。