夫精力者，所受于天也；而形体者，所禀于地也。故曰：平生二，二生三，三生万物。万物背阴而抱阳，冲气觉得和。故曰：一月而膏，仲春而失，三月而胎，四月而肌，蒲月而筋，六月而骨，七月而成，八月而动，玄月而躁，十月而生。形体以成，五脏乃形。是故肺主目，肾主鼻，胆主口，肝主耳，外为表而内为里，开闭张歙，各有经纪。故头之圆也象天，足之方也象地。天有四时、五行、九解、三百六十六日，人亦有四支、五藏、九窍、三百六十六节。天有风雨寒暑，人亦有取与喜怒。故胆为云，肺为气，肝为风，肾为雨，脾为雷，以与六合相参也，而心为之主。是故耳目者，日月也；血气者，风雨也。日中有乌，而月中有蟾蜍。日月失其行，薄蚀无光；风雨非当时，毁折生灾；五星失其行，州国受殃。夫六合之道，至以大，尚犹节其章光，爱其神明，人之耳目曷能久熏劳而不息乎？精力何能久驰骋而不既乎？是故血气者，人之华也，而五藏者，人之精也。夫血气能专于五藏而不过越，则胸腹充而嗜欲省矣。胸腹充而嗜欲省，则耳目清、听视达矣。耳目清，听视达，谓之明。五藏能属于心而乖，则孛攵志胜而行不僻矣；孛攵志胜而行之不僻，则精力盛而气不散矣。精力盛而气不散则理，理则均，均则通，公例神，神则以视无不见，以听无不闻也，觉得无不成也。是故忧患不能入也，而邪气不能袭。故事有求之于四海以外而不能遇，或守之于形骸以内而不见也。故所求多者所得少，所见大者所知小。夫孔窍者，精力之户牖也，而气志者，五藏之使候也。耳目淫于声色之乐，则五藏动摇而不定矣；五藏动摇而不不定，则血气滔荡而不休矣；血气滔荡而不休，则精力驰骋于外而不守矣；精力驰骋于外而不守，则祸福之至，虽如丘山，无由识之矣。使耳目夺目玄达而无诱慕，气志虚静恬愉而省嗜欲，五藏定宁充盈而不***神内守形骸而不过越