切菜、热锅、放油、放菜、翻炒、加调味料，全部过程如行云流水，很快菜品就新奇出炉，全部厨房也被菜肴的香味所覆盖。
比及了练气期中期，也就是四到六层的时候，身材已经能够炼化体外的灵气。这个时候，就要重视平淡饮食，进步对外界灵气的感到才气。并且这个时候，血气太重会影响对灵气的炼化，以是要平淡饮食，风俗以炼化体外灵气为主的修炼体例。
光彩素净，闻着就有一股淡淡的暗香，入口清脆、鲜嫩，能够说是一道非常完美的菜。将炒青菜的色、香、味都阐扬到了极致，几个帮厨都停不下筷子，很快就将这盘炒青菜吃的干清干净。
这里的驻守最后的时候，喜好的是比较肥厚的食品。这也是肖家酒楼崛起的首要启事之一，因为肖家酒楼有一种秘方，叫做梅菜扣肉，做出来肥而不腻，深得驻守喜好。
看向四周，其他的帮厨也都拿出一副碗筷，开端咀嚼了起来。看来这仿佛是一种风俗，刘延想着也拿出一副碗筷插手到了试吃的行列。
“如果是如许阐扬感化，这份事情还是挺不错的。”刘延感觉如许的菜应当已经没有甚么题目了。
固然总的来讲，好吃的东西大师都会感觉好吃，但是详细到小我，每小我的爱好又不一样。乃至于对每小我来讲，分歧的时候段，爱好的食品也会有所分歧。
“这么算起来，这个驻守的修为仿佛也没比本身高太多的模样。”刘延心中冷静的想道。
上菜的时候，再把肉反扣在盘中，肉烂味香，吃起来咸中略带甜味，肥而不腻。驻守刚来的时候，本身一小我就能吃上十几盘，也给了肖家酒楼一份丰富的犒赏。
以是，对于研讨新菜如许的事情，他感受本身倒是帮不上忙，只能在中间冷静的看着。
看到别人都进入到厨房，刘延也就跟了出来。
大厨只是热了热身，简朴的做了一盘炒青菜，但是几个帮厨都是一副如有所思的模样，仿佛很有收成。刘延固然看了一遍以后全部过程都清清楚楚，让他重新做一遍也能够分毫不差的复制出来，但是此中的道理，倒是一点也不体味。
毕竟小王固然兢兢业业，但是选菜也是靠着经历，选出来的菜只能说是在品格之上。比起刘延近乎作弊的手腕，天然是远远不如。