普通来讲，全部锻练团队的核心成员约莫十二人摆布，分歧球队有着分歧的安排；而在NFL的职业联盟当中，分歧位置还会装备部属团队，比如助理、比照练习锻练、比如帮助锻练，全部团队数量轻松冲破三十人，这也并不罕见。
任何一项体育活动、任何一支职业球队，主锻练的位置都是相称首要的，才气的优良和经历的积累缺一不成，偶然候还要求一些魄力与手腕，智商以外的情商也必不成缺，而橄榄球则因为全部项目标庞大性，主锻练的感化就更加凸显出来了。
如果不是朗-普雷斯的心脏病发，遵循普通规律，他能够还需求在打击调和员位置上熬一年到两年，然后寻觅机遇成为大学球队主锻练，再看看本身的带队成绩，让本身的经历表亮眼起来，这才有能够进入职业联盟担负主锻练职位。
NFL的冗长联盟汗青上最具传奇经历的锻练，当属2017年景为洛杉矶公羊主锻练的肖恩-麦克维（Sean-McVay）。
的确，他需求沉着下来备战下一场比赛，机遇只留给有筹办的人，但他应当如何“筹办”呢？
因而，再次投入备战的时候，陆一奇就不得不面对一个摆布难堪的局面，乃至于第一个小时的质料浏览都稍稍有些不太用心，因为发散思惟衍生出来的战术，很轻易就撞墙；再加上虎视眈眈在侧的莫-拉蒂默，目前也没法肯定他到底是甚么态度，这让陆一奇不由开端思疑：
2017年，恰是麦克维转职成为锻练的第十个年初，通过口试，他胜利博得了NFL职业球队洛杉矶公羊主锻练的职位。
“如果对阵奥本大学的比赛，从一开端就由我来构造，那么到底应当如何安排战术呢？更进一步的话，如果由我来构造一支球队交战2007赛季的残剩比赛，那么战术体系和蔼概又到底如何？我但愿成为一名甚么样的主锻练呢？”
但即便是麦克维，他也苦苦打磨了十年时候，而年仅二十八岁的陆一奇现在才方才进入第八个年初罢了，明显，他还需求持续尽力。
作为全美第一活动，橄榄球的影响力非常深远，陆连续续也有很多亚裔移民后代开端插手到活动当中，在NCAA赛场上便能够看到诸多亚裔面孔，包含球员也包含锻练；但进入NFL以后，倒是凤毛麟角。
拍门声响起，打乱了陆一奇的思路，这让心境稍稍有些烦躁，而对方没有收罗同意就直接推开房间门，就更是让陆一奇心浮气躁，猛地转过身，然后就看到一个西装革履的身影――不对，应当是两个西装革履的身影，一前一后地走进了办公室：
全部战术体系的思路和框架、全部球队的刚强与弱项、全部球队的扶植思路与目标……诸如此类等等，全数都需求由主锻练来肯定，只要主锻练建立了全部别系，锻练团队才气够合作合作地运转起来。
这也意味着，陆一奇想要跻身成为主锻练，他另有非常非常冗长的门路在将来等候着。
陆一奇也是如此。
三年职业球队练习、三年大学球队四分卫锻练、一年大学球队打击调和员，前前后后已经积累了七年经历，现在进入第八个年初，也是本身的第二年打击调和员，但还是只能算是“方才起步”罢了。
换而言之，橄榄球的主锻练能够需求带领一支三十人的团队，主锻练的关头感化就相称于整支球队的大脑：