“四个小时！上帝！足足四个小时的练习！你疯了你疯了你疯了，你晓得本身正在做甚么吗？规复练习不能过分激进，不然我们就需求面对伤病！你明白吗？伤病伤病！伤病！我最悔恨的就是措置伤病！”
因而，球场之上便能够看到如此热烈气象――
这仅仅只是球队新人菜鸟震惊教诲最简朴也最根本的一部分罢了，各个活动项目标新人球员都必须经历如此阶段的磨炼，没有人能够例外。当然，也能够当作是新人球员融入球队适应氛围的一种体例。
一向到练习结束以后，看着笑容满面的陆一奇主动找面若寒霜的罗伯斯特握手，成果罗伯斯特就仿佛“插手葬礼”普通，慎重其事地握住了陆一奇的右手，然后就满脸严厉地分开了，留着陆一奇站在原地满头都是问号。
陆一奇：你到底正在想甚么？角卫的外撇没有重视到吗？他的脚步较着被用心了，槽位这里就是一个空档！你又不是小绵羊，为甚么主动送到他的身边？你就那么喜好他吗？察看！用眼睛用大脑察看！
劈面便能够看到野猫队的体能锻练伊萨克-伯恩斯走了过来，那风风火火的姿势就仿佛脚底下踩着风火轮普通，本/能地，陆一奇一个“U”形转弯就调头绕道，筹办绕别的一条远路，但脚步还是慢了一些。
罗伯斯特：压上！贴住！地区联防！这是地区联防！如果找不到较着空档，就主动贴住线卫和角卫的位置，老是能够寻觅到冲破口！脚步跟上！把他当作你的女朋友，明白吗？死死地把脸颊贴上去！
固然两位锻练都正在兢兢业业地批示战术，但你来我往的剑拔弩张，却摩擦出了火药味，球员们面面相觑之间，一个个都大气不敢喘。
不远处传来了球员的呼喊声――即便经历了全部下午的练习，还是精力畅旺、饱含热忱，此起彼伏的嘻嘻哈哈声响在球场上空回荡着，“交给我们就好，你能够放工歇息了。这些事情我们能够胜任。”
巴啦巴啦……
长长地吐出一口气，陆一奇顺手就捡起了脚边的橄榄球，顺手丢进了中间的推车里，开端清算球场起来。
伊萨克一起踩着风火轮转眼就来到了陆一奇面前。
身后何堪比巨龙吼怒的声音传了过来，陆一奇认识到本身已经来不及躲到拐弯处了，只能停下脚步，笑容满面地转过身去，“嘿，伊萨克，我如何没有看到你呢，你到底是从那里冒出来的？明天如何样？”
固然如此，陆一奇也没有放弃戍守组的调教：
不过，陆一奇没故意急火燎地立即动手投入戍守战术调剂练习，正如他对奥古斯都所说，胜利才是首要大事，赌约则能够临时押后，当务之急还是让打击组完成脱胎换骨，这才是野猫队的安身之本。