马修斯仓促忙忙地就筹办再次回到瑜伽球之上，此时看到陆一奇这个行动，稍稍停顿一下，调剂了一下呼吸，重新平静下来以后，再次站上瑜伽球――此次，轻松地胜利了，但马修斯的脸颊却胀得通红通红，仿佛顿时就要哭了。
马修斯站在瑜伽球之上，正面面对陆一奇的吼怒，那如同雄狮般的吼怒让马修斯浑身高低每一个毛孔都能够感遭到强大气场的碾压，浑身肌肉不由紧绷到了极致，本来的高傲骄傲全数都烟消云散，乃至因为瑟瑟颤栗而从瑜伽球上掉了下来。
“上帝！”
克雷-马修斯感觉本身仿佛能够大抵或许……有些低估锻练了。
但是――
“甚么？”
“节制。”
马修斯低头看着本身面前的……瑜伽球，神采充满了猜疑，然后昂首看着正前刚正在停止讲解的伊萨克-伯恩斯以及正在停止树模的助理锻练们，神采充满了更多猜疑，张大的嘴巴几近能够直接把拳头塞出来，以是，这到底是如何回事？
球员当中收回一片惊呼声，场面非常热烈，刚刚才完成了三非常钟的根本热身练习，球员们模糊出了一些汗，练习营第一天凌晨的轻松镇静还是带着休赛期度假返来的随便和涣散，没有能够完整进入状况。
道金斯脑海里的第一个反应就是――这是杂技团吧？
为甚么没有球员提出贰言？
助理锻练以赤脚状况站在瑜伽球之上，全部身材重量把柔嫩而富有弹性的瑜伽球压下去，然后通过脚掌和重心的调剂把握均衡，在没有帮忙的环境下保持稳定站立，如许看起来确切如同马戏杂耍普通。
“啊？”
“这不是撞击练习，不是用身材就能够完成的练习，思虑，你需求思虑这到底是如何回事，然后思虑本身应当如何完成，如果利用蛮力的话，你应当去当拳击手。我在选秀大会之上挑选返来的不该该是一个只晓得利用蛮力的笨伯。”
“大脑！”
全场球员全数瞠目结舌，如果不是五名助理锻练全数都站在瑜伽球上完成如此行动，仅仅从说话描述来看，实在很难信赖这是能够真正履行的练习项目。
“练习，不是用身材练习，而是用大脑练习，你们需求用大脑节制本身的身材，重视力不要集合在’困难’之上，而是专注于一次练习，当真完成一组十次行动的练习，确保本身完成的每一组练习都能够包管质量。”
“利用大脑！脖子上的阿谁东西不该该只是装潢品！”
道金斯的视野余光重视到了马修斯，持续尝试十次都失利而忍不住发脾气的马修斯，成果陆一奇亲身走了畴昔，啪啪啪地拍打着马修斯的手臂和大腿肌肉，然背工把手地停止指导，古迹般地就让马修斯胜利站上了瑜伽球。