“不可吗？再尝尝！还没到极限！耐力A+的天赋！”
林孔摆摆手：“不不不，恰好相反，这项练习恰好帮你降服你最大的短板。颠末上一场比赛，你是不是感受扛不住对方的对抗？实在这是源自于你背部的肌肉群不敷发财。你的四肢肌肉环境杰出，以是你在弹跳力上就很超卓。不过你的新位置是中场，上肢力量比下肢力量更首要。”
艾尔格特想了想，问道：“多长时候能让他真正演变成我想看到的状况？”
“但是分歧也就在这里。”林孔眼神发亮，接着开口：“本来他做到二十个，我就感觉他到极限了。只是想看看他有多少潜力，成果我稍稍一刺激他，他竟然又能持续对峙，固然嘴上的叫声比杀猪都刺耳，哈哈……”
不过他没想到，林孔一上来就让他趴到中间的一张硬板床上，周天成方才正猎奇这张硬板床的用处，成果他刚一趴上去，林孔直接在他背上套了一个用两根粗尼龙绳拴着，几十斤重的沙袋！
“周，持续，如果你想成为这个春秋段最优良的年青人，起首要征服你本身！”林孔说道。
周天成咬着牙问道：“我不明白这么练习有甚么意义！”
他真的没劲了，话都只说到一半，直接累得昏睡畴昔。
这两种极具特性的声音一向响彻练习房，不晓得过了多久，跟着周天成像死狗一样趴在地上，连抬起手臂的力量都没有，才渐渐停止。
“欧冠！周，那但是最顶尖球员的竞技场！”
固然林孔最后一句话很有引诱力，但是真正落到实处，周天成才明白为甚么很多人即使有大志壮志，但都只是口头反动派——只要他能把这段强化练习挺畴昔，将来必定会受益的，不过现在的过程，的确就是折磨。
周天成内心那股子较量的干劲已经被激建议来，这时候竟然咬着牙狠狠点头。
“啊！不可了，我不可了！”
本来周天成觉得只是量大，咬咬牙就能挺畴昔，厥后他发明本身想错了，绝对的练习量实在不大，但这类体例……周天成只想用残暴没人道来描述。
“很快！比我们设想都要快！”林孔的答复很笃定。
第二次练习，周天成决计让本身对峙得久一些，不过很快他就反复上一次的循环状况。
但是真正开端付诸实际的时候，周天成才真正明白林孔决计叮咛他的启事。
周天成当然想，因而大吼一声重新调解缆体的力量。
“我想！”周天成大喊。手臂上青筋凸起，汗水像沐浴一样流过他的脸。
“啊！！！要……死啦……”
林孔为了让周天用心折口服地接管，不厌其烦地耐烦解释：“中场分歧于后卫，在场上背身护球的景象很常见，而你的背部力量太完善，即使四肢很有力量，固然帮你稳住了下盘，想要受伤并不轻易，但是粉碎你的重心，你在场上仍然是举步维艰，这一点你本身应当深有体味。当然，我们的练习可没有这么轻易。”
“天下杯！周，这但是成为国度豪杰的机遇，接管中国数以亿计的球迷喝彩，你不肯意吗？”林孔歇斯底里地吼怒刺激着周天成，他想把周天成的潜力压榨到最大化。
“哦？按你的体例，他第一次竟然就做了三十个？”艾尔格特非常骇怪。
对于本身将要面对的妖怪练习，周天成有着必然的心机筹办。凤凰涅槃的演变固然斑斓，但是脱胎换骨的过程必定也是痛苦的。这个事理他懂。