接着练习就开端了，起首加图索让老雷本身先做一遍小我戍守看看。加图索顺手一挥，呈现一个欧洲白人模样的球员，看来这就是老雷的练习工具了。练习在加图索的一声令下，开端了。
听到体系的提示以后，老雷想这可真是及时雨，要甚么来甚么。老雷立马爬上了本身的床，进入体系开端第一次利用这项服从。在点击进入导师教诲服从以后，体系发作声音“此服从中，可花50个灵魂点随即抽选导师，也能够花100个灵魂点，指认一名导师。因为宿主初度利用，能够免费指认导师一次。“
公然一会以后，穆里尼奥就开口了，说道：“雷马，我这里有一些东西给你。”说着从本身的办公桌的柜子里拿出了，厚厚一叠光碟，放到了老雷的面前。老雷心想难不成这是主锻练的保藏的典范的行动片，想要跟本身切磋一下，我喜好嘿嘿。没等老雷的yin邪的思惟多想，穆里尼奥接着持续说道：“雷马现在你的提法很像是ac米兰的中场悍将格纳罗・伊万・加图索。一样是充沛的体能和凶恶的戍守，不平的xing格。但是他很少数会有歹意犯规的时候，以是很少会有罚下的环境。这里是一些他的比赛集锦，我需求你去学习他的戍守时的体例，如何节制住本身的行动。我可不想你成为黄牌专业户，球队需求长时候持续的尽力。听明白了吗？“
沉浸在本身的设法里，老雷就如许渐渐带着球回到了家。吃了晚餐以后，老雷就回到了本身的房间，翻开电脑，开端看那些光盘。电脑的屏幕上呈现了一个面相的凶暴的年青中场永不倦怠地奔驰，常常如橡皮糖普通粘着对方打击球员，乘机抢断，然后敏捷建议本队打击，并且脚下非常洁净，向来不靠歹意犯规来禁止对方打击。脚下技术略显粗糙，因此他在场上很少拿球，常常快速传球，不会让本身的缺点打乱全队的节拍。
加图索看到以后，叫停了练习。来到老雷身边说道：“从刚才来看你的戍守太依托本身的身材本质了，贫乏技能xing。如果你碰到一个身材本质跟你差未几的打击球员，你很能够会被一步过掉，如果此时你应是最后一个后防球员的话，那就会导致单刀了。你应当更具有技能xing才对。你看我做一次。“
接下来的练习中，穆里尼奥没有安排很重的练习量，安排了一些很轻的有球练习，和一些小范围的共同，特别是为了增加老雷与球队的战术共同。穆里尼奥向来没有天真到靠老雷一小我就跑、抢死葡超的球队，他明天侧重讲授的一大部分就是如何共同队友的逼抢下，对敌手的第1、第二传球点的逼抢和节制。可惜时候长久，后天新赛季的第一场比赛就开打了，穆里尼奥只能尽人事听天命了。
结束以后，加图索来到了老雷的面前看着老雷说道：“看清楚了吗？在碰到单个戍守的时候，你的最首要的任务是减小对方的打击空间和机遇，在比赛中还要减缓对方的打击速率，争得本身队友的回防时候。当然这只是一种措置体例，这是比较一种比较稳妥的体例。如果是对方的很有威胁的球员，那最好的体例就是采纳不大不小的犯规体例，粉碎对方的打击机遇。好了，接下来，你再尝尝看。”