首页 > 曼联传奇 > 第十八章夏季特训班

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斯科尔斯:“好接着我们俩来做练习。”

二用简朴的体例传,传球时,挑选采取最简朴的体例停止传球,如答应以包管打击的胜利率。

哈里森看着表,明天已经倒时候了,一声哨响:“小伙子们,明天的练习结束了。沐浴回家吧!”

这也让乔斯特更加想练习好传接球。斯科尔斯说:“看你教了学费,我在教你长传球如何接球。”

斯科尔斯说:“接着是接球,接球也很首要,如果比赛中接不住球,会被人抢断,照成反击轻易失分。我给你讲接球的方法。”

曼联的青年队阐扬超卓,夺得了青年足总杯冠军,着支青年对被外界遍及的看好。

哈里森:“很好小伙子们!你们到精力面孔非常不错。下个赛季,你们有些人会随一线队练习。”

弗格森和巴斯比爵士赛后去了曼联青年队换衣室庆祝了青年队员们。

乔斯特又一次把球传丢了,斯科尔斯活力了:“嘿!保罗,你是用心的吗?为甚么老是把球传丢?”斯科尔斯边说便气势汹汹的走向乔斯特。

斯科尔斯的一句话,把练习场的氛围扑灭了。

“起首传球,普通我们用脚内侧传球,脚内侧传球时,支撑脚的站立体例,大抵决定了你传球的方向。传球脚和支撑脚约成90°。传球时支撑脚微曲,传球脚向身后摆向后摆动,获得更大的传球力量,用脚内侧,脚踝到大脚指根部的那块地区击球。传球时,身材放松,发力刹时,略微绷紧脚掌。”

颠末斯科尔斯的详细讲授,乔斯特较着进步了很多,传球不在那么歪了,晓得传接球的部位在哪,如何发力了。

接着哈里森说道:“斯科尔斯既然乔斯特传球不到位,你就多教他一些。”

斯科尔斯一脸无辜的模样说道:“锻练我可没想打斗,我可打不过乔斯特他壮的像一头牛一样,我就是问问他如何传球总不到位!”

俩人有开端不断球传球练习,然后二过一传球练习。固然乔斯特有些陌生,但比之前好了很多。

然后斯科尔斯又给乔斯特做树模:“长传球要重视,45°斜线助跑。支撑脚距球约莫15cm,与出球方向成45°,脚尖指向出球方向,膝盖微曲,身材后仰,重心方向支撑脚,利用传球脚的正脚背偏内侧踢球的中下方。”

俩人练习后开端显现脱技术谁好了,斯科尔斯的传球很到位,每次都能传到乔斯特脚下,让乔斯特接球很舒畅。

乔斯特却老是把球传丢,或者传球不到位,嚷斯科尔斯接球很难受。

斯科尔斯和乔斯特两人相互传接球。开端时,传球速率放慢,谙练后晋升速率、加长间隔。

三传近不传远。传球时,应当起首挑选离本身比较近的队友停止传球,如答应以最大限度的减小传球的失误率,保持打击的持续性,普通最好的传球间隔是10-30米。

哈里森一向在存眷乔斯特喝斯科尔斯这组,他瞥见斯科尔斯向乔斯特走畴昔,像是要大师打模样。

然后斯科尔斯给乔斯特做了个树模。乔斯特性头表示体味。

乔斯特:“好,成交。”

乔斯特感觉这五十英镑输掉不冤,这学费交的值。

“支撑脚靠近球时,传球脚的大腿动员小腿尽量向后摆动,传球刹时,支撑脚站稳,大腿动员小腿,小腿加快摆动,同时绷紧脚面,脚指扣紧,脚尖略微向后翻转,使脚面偏斜,击球中下位置,使球飞更高。”

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