第4章 梦，要实现(4)[第1页/共5页]

有个叫山田本一（1984年和1986年天下冠军）的马拉松运动员，他在自传中讲了本身是如何将大目标停止拆分，从而完成了马拉松短跑的故事。

每一次练习我只想朝着我的梦进步

单身是一场富丽的冒险，一小我的光阴是一件特别的礼品。6月初我独一的舍友搬走了，这开启了我真正意义上的一小我糊口。这一个月我一小我过得很镇静，如果事情略微不那么忙，我乃至能够说我享用一小我的光阴。一小我糊口的初体验用六个字总结：又自在又夸姣。

我很光荣本身浩繁爱好中有好几个是昂贵又不必别人伴随的，比如写作、浏览、养花、跑步、做饭。这几样爱好都只需单打独斗，便能够自娱自乐。我很轻易沉浸在本身的爱好中，常常不知不觉进入忘我的状况。早晨躺在床上看书，觉得只看了二非常钟，一看表才晓得看了快两个小时了，然后把书往床边一放就沉甜睡去；我给绿植擦洗叶片，清理根茎，浇水、换水，洗濯玻璃瓶，觉得只过了几分钟，实在过了大半个小时；早上一小我去跑步也是如许，戴着耳机，沿着跑道，一小我冷静地跑着，偶然只筹算跑两三千米，不知不觉却跑了五六千米。这些独处时候的忘我状况给我非常充分的心灵体验。我该如何描述如许的感受好让你了解呢？一种安好的、调和的、与自我的光阴共舞的状况。

奋力地跃起在天涯迎着光亮

一小我不要惊骇孤傲；

奋力地跃起在天涯迎着光亮

重新地唤起安葬在我心底的血液

去做的屌丝，才有逆袭的能够

你就站在了糊口的最高处

实在，我是个非常惊骇反复和无聊的人。但是机器式的跑步我却对峙了下来，是不是有点儿不成思议？我用的体例就是为跑步找到好几个目标。我会戴着耳机去跑步，有的时候听英语消息，有的时候听中文有声书，另有的时候听喜好的歌曲，如许我会感觉本身在学习和放松中跑步。跑完步，我会在返来的路上买好早餐带返来，有的时候我还会设想一条能跑到四周菜市场的跑步线路，跑到菜市场后能够趁便完成接下来几天的食材采购，回家把冰箱装得满满的，内心就会很有成绩感。你看，跑步于我而言，不但熬炼身材、出汗排毒、减肥瘦身，还能够趁便把买早餐、买菜等事情做完。不瞒你说，有的时候我还会跑步去银行，在跑步的过程中做完取钱或者交房租之类的琐事，真是一举N得啊！

吴淡如在《时候办理幸运学》中说道：“只要想到一件事情能够‘一石二鸟’或‘一石三鸟’我们比较轻易有‘赚到’的感受，会因为本身的‘迷恋’而持续下去。”确切如此，每当我能够同时很好地完成几件事的时候，或者做一件事有很多方面的好处时，我就会有那种“赚到”的满足感，“我是高效达人”的欣喜感。当然，这跟用心做一件事并不抵触，这是一种正面主动的思惟体例，有助于人们降服困难。关于这一点，吴淡如用本身做主持的经向来举例申明。她本来是个作家，然后有人找她去做主持，因为是新手以是她做得很菜，正考虑要不要放弃时，有人付钱给她上主持补习班，不但赢利还能够学习，乃至能够从主持节目中获得写作的灵感，何乐而不为呢？因而就持续当主持人，厥后越做越好，成为家喻户晓的名主持。