杨逍躺在地上歇息了十多分钟，双手渐渐回血通络，毛细血管自行修补，很快生硬的异状就消逝了，他的双手也垂垂规复了一点知觉。
在杨逍的了解中，窜改便是战役本能的表现，也是战役技艺的升华，闭门造车绝对不可，必须在实战中自行体悟。
并且不管如何残暴地培植本身的身材，寻觅极限，都不会形成任何后遗症，浅显人停止极限练习要重视体例，重视时候，重视保养，但是杨逍不需求！他独一要做的就是超出！超出极限！不断地超出极限！
他没有记时候，因为他只想找到本身的极限，双手已经麻痹了，没干系，之前他蹲马步蹲了一个半小时，一样也全麻了，但是这会已经规复过来了。
全部腹部和腰部都麻痹了，颈部也变得生硬，但是没干系，统统都会规复的。
他要在实战中，实验《天罡拳》的36种招式，找出那108种窜改！
《天罡拳》是武道前辈从诸天星斗中的北斗星阵中贯穿出来的拳法，讲究中正大气、抱元归一，正如行军兵戈，大将坐镇军中，聚八方军气，一往而无前，挡者披靡！
别人一天练习三个小时、五个小时，就已经是身材所能接受的极限了，但是杨逍一天除了睡觉的四个小时和用饭拉撒，他完整能够拿出18个小时以上的时候用来练习！
非常钟？二非常钟？还是三非常钟？
此拳以强身壮息为主，共分三十六式一百零八变，每一种招式有三种窜改。招式简朴易学，但是窜改却极难把握，非得对天罡拳势有深切了解才气有所成绩。
《天罡拳》统共有六层，别离对应后天前六层境，这个分层是以内息强度分别的，内息层层递增，修为功力天然也是水涨船高，但是如果不把握争杀窜改之道，那么与人争斗之时不免暴露颓势，乃至有后天六层境的妙手不敌后天一层境的环境，就是因为空有一身蛮力，却不善于应用窜改，被对方以巧力废除的成果。
皇后区公寓中，杨逍正在大厅中做着曲臂静止练习，也就是俯卧撑下去一半愣住不动，保持这类状况。
镇远镖局大多数见习镖师也就逗留在招式的层级上，通过长年累月不竭练习根本招式，共同内功心法，能够不竭强身健体，增加内息。但是与人争杀之时，招式没有窜改就如老虎没有虎伥，空有一身蛮力而备受掣肘。
以是，他明天在还账的时候，决计多加了五千美金，就是为了向对方示好，而前面他揭示了本身的技艺，则向对方申明本身不是好惹的，并且本身也有才气打黑拳。
如此无益的前提和机遇，杨逍想不出亨利另有甚么来由回绝，但是防人之心不成无，万一这小人愤恨本身揍过他，想全部骗局下本身，也不是没有能够。
接着他开端了另一项练习――腹部支撑，就是仰卧起坐下去一半保持静止不动，这个行动更要命，比马步和曲臂静止难度更大。
下午，杨逍则来到了一处拳击练习馆，就教了专业的拳击锻练，学习根基的拳击方法，接着就在练习馆打沙袋，一向打到商定的时候到来。