他出得门来，西边那残红的朝霞映的半边天通红，明志伸伸懒腰，满身骨格作响，别提多舒心暖意了。到了阿木汗身边，见他身上盖着厚厚的被子，固然气候不是很冷，洁亚就是怕他身材不晓得会冻着，并且每天都给他洗脸擦手臂，照顾的非常好，明志不由的一笑：“洁亚真是个仁慈淑得的女人。”
真气从丹田涌到百会穴上，即是气海倒了过来，百会穴是那么的充分，明志满身放松，百会穴所堆积的真气，便披发到满身各个部位，好似一层气罩罩过满身一样，他感受每一根寒毛，每一个毛孔都在呼吸着真气，都有了感受，享用着这天下透明的感受，不知时候过的缓慢。
他就在原地冥神打坐，默念着使出灵魂节制来，真逼真切的感遭到了阿木汗的脑筋里到底记录了甚么，因为阿木汗处于昏倒当中，明志不怕他俄然惊醒打惹到本身，以是显得毫无顾忌。他之以是晕倒，在洁亚的口述中是因为一阵黑风，可阿木汗倒是看到了东西，一只松鼠大小的植物，想必就是黑貂兽了，那黑貂兽以迅雷不及掩耳之势，在他的脖子上咬了一口。
第二层名为“真气护体”，真谛在于将满身内力由丹田为源泉，流向身材各处，以起到庇护的感化。以下另有大抵数百字的简介和观点，感受跟这个天下所谓的负气极是类似。明志用灵魂节制进入铠丽身材的时候，不但体味了沧田国的事情，还窥测了一些关于负气的说法。
不知不觉，天亮了，不知肚子饿和困意的明志还浑然不觉，天阳升起又下山，已是第三天的早晨。这三天里，明志足不出户，不管门外有人叫喊，也不管内里产生甚么事，一心练习真气护体，明志的超人悟性和惊人的毅力，果然获得了服从，再颠末近百次的打击天目标刺激下，真气终究能达到百会穴了。
他持续往下看去，手三阳的真气从手后背重新又贯回到膻中穴，公然跟师父教的一模一样，不过师父只教到这里，前面的说要练好根本再教。