首页 > 美女总裁的贴身兵王5 > 第137章 保安部的变化

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“这……如何能够!”

一数二的特种兵王,刘越更是此中的佼佼者,有他的指导,团体的气力必定会更上一层。

现在,刘越来到了正在打拳的一组人身边,固然他们的拳风都很狠恶,打的沙袋都凸起出来,但是刘越的眼睛如何锋利,本身的气力也已经在武学宗师的境地,一眼便是看出了世人的缺点。

能够说非常的惊人。

刘越在前,周龙在后,为刘越带路。

一起上,刘越想着比来金陵产生的事情,如有所思。姜雨涵坐在刘越的中间看着他,也没有说甚么,哪怕是她也灵敏地感遭到,金陵仿佛将有一场的大的变动囊括而来。半个小时后,刘越两人便是回到了天龙个人,姜雨涵下车后便是乘坐电梯向着总裁办公室走去。与相一本草的合作既然已经谈妥了,那么接下来就是安排职员卖力与那边的人对接,确保在条约刻日之前将

“嗯,还是龙哥想的殷勤,我这个保安部长干脆给你当得了,都多久没来上班了,哈哈!”刘越笑道。

刹时统统人遵循刘越的指导,变动了本身的体例,没过一会儿,统统人都感遭到这类调剂后的俯卧撑给他们带来的好处!“俯卧撑熬炼的不但仅是你臂膀和腹部,腿部的肌肉,更多的是满身的肌肉,蛮力做下去,只会毁伤肌肉,达不到熬炼的目标,这么做,才是真正熬炼满身的肌肉。”说完刘越便不再逗留,而是向着其他的

年青保安惊呼道。

自从周婷的病被刘越治好了以后,周龙内心的心结可算完整解开了,之前为了赢利给周婷治病,忍辱负重,畏畏缩缩,只为了保住事情,现在这类忧愁都没有了,周龙天然规复了当初甲士的本质。

“这可不可,你让我练习人我还是能够的,要说办理人,我反而还不如强子呢。”周龙此时有些不美意义地说道。“也是,强子固然脆弱了点,但是办理起人来也是有一套体例的!保安部有你和虎子另有强子,我完整能够甩手当掌柜的,哈哈!”刘越想到本身的部下有这么三个干将,想到本身今后的夸姣日子,就是开

刘越起首走到了俯卧撑的人群这边,这群人鲜明便是刚才被周龙吼着多加了200个俯卧撑的那群人。

但是他们话刚说完,周龙便是严厉地对着他们吼道:“谁让你们起来的!每小我再加200个俯卧撑!给我接着做!”

而刘越则是老模样,回到了保安部,此时的保安部因为刘越大刀阔斧的鼎新已经窜改了模样,温巩固然本性脆弱,但是做起事情来还是相称当真的,即便是刘越不在的时候,保安部办理的还是井然有序。周龙,张虎这对“龙虎组合”能够说将全部保安部气力都晋升了上来,只如果没有班瓜代的时候,便全数集合前去健身房停止熬炼,熬炼的体例由周龙遵循特种军队的一些要求做了相对应的简化实施,结果

刘越走进内里,发明一部分的人做着俯卧撑,一部分的人在带着拳套打着沙袋,另有一部分的人在举重熬炼肌肉。

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