“我也能够练？算了，还是你们年青人练吧！”王妃见慕容凝烟并没表示出不肯意，也将心中的芥蒂放下。
因而，王妃找了几个针线活短长的下人过来，慕容凝烟将瑜珈垫的模样，尺寸和要求说给她们，她们听明白后就完工了。
“乖女儿，不是这个意义，听娘渐渐和你说。你本年已经十五了不是？已经到了及笄之年，你不想嫁人吗？你是想找一个大腹便便的夫君，还是想找一个身材矗立，漂亮萧洒的快意郎君？”
“我尽量吧！”
“没题目！”慕容凝霜凝露和两位夫人同时答道。
“我们先做套体操，也叫活动前的筹办。目标是为了拉伸肌肉，活动筋骨，以免在活动中受伤。我喊口令，大师跟着我一起做。”
“烟儿，昨晚是我们娘儿俩不对，你莫见怪哟！”
“我们现在开端绕着后花院慢跑，过程中重视调剂本身的呼吸，如果谁感受受不了就要说出来。”
“很好！不过接下来几天各位会感受腰酸腿痛，这都是普通征象，最多过七天就好了。下午申时，是我们的韵律操和瑜珈练习时候，有哪位会来？”
简短歇息一下，慕容凝烟又将瑜珈的行动方法和重视事项讲了一遍，便坐到床上做起树模，教了些简朴行动。然后一个一个挨着轮番做，不精确的及时指导，行动简朴，大师很轻易就学会，只是慕容凝霜有些吃力。
“本日这时也不晚，要不就从本日开端呢？”慕容凝霜仿佛想急于减肥，有些迫不及待。
心肠仁慈了，笑容也天然会变美。
“姐姐，快来和我一起练，这是之前我和你说过的瑜珈行动。”
一大早院子里的这一幕王爷尽收眼底，这到底是如何回事呢？昨晚不是唇枪激辩吵得不成开交吗？如何过了一夜又是一幅温馨愉悦的场景？莫非是我在做梦？
“烟儿你等一下直接和她们说，别让我传达错了，到时做得分歧要求。”
“好！烟儿，我记着了！”慕容凝霜笑起来实在还是挺都雅的。
申时一到，夫人蜜斯又集合在凝香阁，慕容凝烟说：
正在练习的二人，俄然听到母亲的声音，莫非是慕容凝霜来了？她来做甚么？二人对视一眼，停止了练习，两人站起来轻重活脱手脚，凝露学着慕容凝烟在地上悄悄原地踏步。而这统统都被正走进屋里的李氏和慕容凝霜看在眼里。
“你们这是在干甚么？”
“霜儿，是来找烟儿的吗？如何不出来？”
不一会儿三个丫头加上两位夫人都来到院子里，夫人们参与出去主如果感到猎奇。
慕容凝烟说道：
这一幕一样的也让慕容紫枫看到，内心悄悄佩服慕容凝烟宽广的气度和深远的见地。
古有五禽戏，今有瑜伽功。
姐妹俩全神灌输的练习，窗外却有人在偷看。心想：要不是母妃说的那番话听起来有事理，我才不来呢！她们在搞甚么鬼？
“想从本日开端也行啊，那先去喝点水，换上平底鞋吧。”
王妃不知何时也来了，正自顾自地走出去，接着说：
“信赖你必然能做到！食量要渐渐的减，别饥一顿饱一顿，那样会适得其反。”
见慕容凝霜面露难色，慕容凝烟帮她悄悄将弯不过来的腿拉过来。
“那就是了，人家也会和你有一样的设法，必定也情愿找身材均匀，貌美如花的女子当新娘是不是？”