“虚邪贼风，避之偶然”。如果气候变冷，我们都晓得加衣服，这是一种本能反应，这也是摄生中的最根基的理念，也是最本质、最朴实的理念，玄不玄呢？一点也不玄！
《内经》上古天真论篇第一中写道：“夫上古贤人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之偶然，澹泊虚无，真气从之，精力内守，病安向来。”
患者因为早晨睡觉，空调温度太低，受寒而至。因而我采取姜油在患者背部刮痧，沿着膀胱经刮出紫玄色淤点，前后不到十几分钟，患者感受病减轻了一大半，随后开了一付麻黄附仔细辛汤，所谓的重感冒，不到一天，当天早晨就好了。在随后的这一两年，这位患者每次感冒必喝汤药，只开一剂便能够了，轻点的感冒，本身熬点葱姜水喝喝就没事了。建立在患者脑筋中的“感冒必必要打吊瓶”的思惟也就完整消逝了，代之的是晓得如何防备感冒，感冒初期如何调度。
只要我们切身材味以后，才晓得疾病能够如许医治，中医结果也能够这么好，中医中药的医治也不慢啊！
《内经》上古天真论篇第一中写道：“故美其食，任其服，乐其俗，高低不相慕，其民曰朴。”
小时候在乡村，医疗没有现在这么便当，很多病我太爷就是这么医治的，风俗了这类医治体例，也风俗了感冒后家里白叟给我熬晚葱姜茶喝，我从记事到现在，没有打过一次吊瓶，每当身材稍有不适，采取一些很简朴的体例，就能很快调剂过来，这是我的切身感受。因为有了这些切身的体验，以是我坚信中医的疗效，一点也不慢，一点也不比任何体例差。这也是一其中医事情者，对本身处置事情的信心，对本身、对中医、对中医典范的信心。
也有的学习中医是为了学得一技之长，能够混口饭吃，能够养家糊口……
借用《内经》原话“嗜欲不能劳其目，邪淫不能惑其心，愚智贤不肖不惧于物，故合于道。以是能年皆度百岁而行动不衰者，以其德全不危也。”这就是医道！
如果一门知识，与我们的糊口息息相干，是我们的安康指南，我们应当如何对待呢，莫非应当放弃？莫非下雪了，我们不该加衣服？莫非我们应当恋慕权贵？我们应当唯利是图？
从原始、从本质中感受天下，这就是我们要学习的东西！不是哪一类人，而是整小我类！
如此简朴的摄生之道，我们当代人有又多少人能做到呢？如果我们暴躁的的心静了下来，将事物看淡了，物质层次的寻求减少了，名利也看的不重，天然能够乐其俗，谁还在乎吃“鲍鱼”还是吃“排骨”，还会在乎穿“貂皮”还是“棉衣”，因为只要能保暖，就能起到避贼风的感化，表情达到了必然高度，人就能达到天人合一，就能安康长命。
在太古的洪荒年代，人类没有衣服，没有稳定的食品，为了保存，人们必必要适应大天然，在大天然窜改中寻觅本身保存的体例，不是谈安康长命，只是为了保存，思惟纯真，没有追逐名利，只是考虑如何适寒温、避风雨，每小我都是摄生家，不然就没法保存。跟着人类社会的进步，人类有太多的体例适应天然界的窜改，但也正因为如此，反而忽视了天然界的窜改，人类本身的适应天然界的才气在不竭降落，稍稍的天然界窜改就会导致很多人抱病，学习中医，就是让我们熟谙我们的大天然，熟谙我们本身的身材，窜改一些不良的糊口风俗，让我们去融入大天然，寻求安康保存的摄生之道，寻求疾病的医治之道。