万历四十三年八月二十五日
陈升挨着房间将刘青，郑武，张永年唤醒，有让三人别离将各自部下唤醒，鬼哭狼嚎的好一会，30几小我总算集合到前院空位上。
陈升晓得一口吃不成瘦子。陈升插手过军训，看过很多反应兵士练习的影视剧，晓得现在参军还要插手六个月的军事练习，首要练的就是端方，规律，体力，耐力。
大师吃放的空档，陈升安排刘牙带着两小我找刘合去要草鞋，草鞋能要到多少要多少，今后练习，需求大量的草鞋。
肌肉放松后，安排吃早餐，早餐大徒弟带着留守的职员都做好了。每人一大碗糙米饭，一块咸菜，很多的水煮青菜，一碗鸡汤带着丁点肉。就杀了一只鸡，这么多人只好加水喝汤了，能见到油水大师还是对劲的。
陈升又道：“遵循明天的环境，我一小我不成能练习的过来，就需求你们三个一起来，跑步时候行列齐不齐，有没有人乱跑，蛙跳等行动是否标准，数量是否够数，对练的时候是不是当真卖力了，这些今后都归你们管，各自大责本身队里人，我只在当中看着，不管谁出错，我只找你们三个卖力人要说法。“
大师筹议了下，还是以陈升定见为主，定下了第二天练习目标。
下午开端练习兵器，《纪效新书》中对练兵选兵都有严格要求，不过陈升目前都没前提办到。现在只能先将人皋牢住，练习好行列及个人认识，并严格要求，做到奖惩清楚，以身作则。
陈升不断的巡查，改正弊端行动。瞥见偷懒的也畴昔踹两脚。第一天练，都没加量，只要请教会做，列队做。并将刘青等三人叫到身边，一起教和监督。
第一次跑步，陈升没让跑快，算是慢跑。就是如许陈升跑前跑后也被累的半死，等太阳升起了老高才跑完2圈返回老宅里。等再次在前院空位上排好队，陈升才发明很多人光了脚。除了个别的，大多数人穿的都是草鞋，不健壮的跑了这么久就坏了，多亏都练成了一副好脚底板，光着脚都能跑，不然底子跑不下来。
先让部下排好队，这些人底子就没排过队，陈升又是一个个安排，刘青等三人排在头里。前面一个跟着一个，排成三排，好不轻易排好后，陈升讲，工夫的第一要点就是体力耐力要好，又解释了甚么是体力耐力，我们先练体力耐力，如何练呢？那就是跑步，要求一个小队一组，一个跟着一个跑，不答应乱跑。
院子里静悄悄地没有一小我影，四周走了一圈一样看不到人，陈升暗想：今后应当安排人执哨，这里今后就是虎帐。没人执哨，如果有人趁黑摸出去，如何死的都不晓得，这点要改。