据苏木所晓得，后代的运动员常白天是不准吃猪、牛等脂肪含量高的肉类的，要吃只能吃海鲜。而海鲜，有硬化血管的结果。对了，鸡也能够吃，不过却不能放盐，得用白水煮。
“啊，小蝶设想的菜式啊！”正德大为欢畅，忍不住搓了搓手：“朕已经有好些年没吃太小蝶的菜了，呵呵，你们大抵还不晓得小蝶的技术好到多么程度，任何简朴的质料落到她手头，都能整治得更龙肝凤髓普通。前几年，朕不是和汝南侯闹得不欢畅吗，有些去他府上去吃，却抹不了面子，可馋怀朕了。”
身边的钱宁看得心头冒火：好个苏木，小人，真他娘小人，为了邀宠，连献食谱这类手腕都使上了，无耻！
冲虚说得没错，如果正德天子保养得法，多活几十年还是有能够的。据实在汗青记录，正德离归天另有靠近九年，这申明，如果重视饮食，他的病也不成能那么快发作。
很快，两人就鼓捣出了一份菜单。
侍侯正德的小寺人道：“回万岁爷的话，是汝南侯府上的小蝶夫人献上的食谱。”
苏木：“你说，又有甚么费事？”
提及来也怪，此次司礼监却装着看不到。
正德天子现在的题目，因为没有颠末当代科学仪器的检测，苏木也不敢必定，但有一点应当是没错的，正德必定有三高，也就是身材和血管里的脂肪有些多，得降下去。
听到安公公的嘉奖，小蝶对劲得脸都红了。
进学固然也算是，可现在的胡进学在本身面前更多是拿本身当作帝国将来的内阁辅臣，谨固执上下级的礼数，对此，苏木也是没有何如。
这一顿饭固然没有半点荤腥，正德却吃得非常高兴舒畅。
“弄个食谱，侯爷，还是给万岁爷吃的？”小蝶吃惊地瞪大眼睛问。
“这个不消担忧，我自有体例。”
比及晚间，御膳房的安公公过来时，苏木就交给了他，让他照此调度正德的炊事。
“对，并且是素斋。”苏木连连点头，从皇宫出来以后，他那里都没有去，径直回了家。虽说天子的寿命干系到本身的政治前程，苏木不以为一旦正德归天，换了一个老板以后，本身还能如现在如许混得风生水起。但是，正德是本身在这个天下独一能够划一相处的朋友，乃至是兄弟，难不成眼睁睁地看着他就这么死去。
……
小蝶：“皇宫里的炊事，多用煎、蒸，讲究的是随叫随道。不然，天子如果饿了，你现去做，把陛下给饿着了，免不了要吃挂落。”
“恩，说得好，你持续。”
说着，就缓慢地伸出筷子，送入嘴最，大口地咀嚼起来，一边吃一边点头：“不错，不错，虽说是御膳房的做的，不是小蝶的技术，可味道却还是那样，好吃，好吃。”
传闻要给天子设想菜谱，她又是严峻又是冲动，道：“这菜谱可不好弄，得费些心机。”
这让苏木看到但愿，是啊，朋友，这但是他独一的朋友了。
看到侯爷鼓励的目光，小蝶大受鼓励，咯咯笑道：“以是，这个素菜很多用豆腐、木耳、腐皮之物，豆芽菜也能够，只要想，随时都能用水收回来。单这些食材，小蝶能够等闲弄出几十道菜来，不过，这此中却有个费事。”
“哦，说来听听。”苏木倒是来了兴趣，故意考较小蝶。
安公公不觉赞叹：“好一个菜谱，若不晓得的人定然觉得这是那座寺院道观的素席呢！提及来，每月月朔十五宫中的主子们都要茹素，侯爷这个菜谱正合我等利用。归去以后，能够交给内书堂刊印成书了。”