贝尔鼓励地笑了笑，从身后拿出两根颀长木棍，丢给二人，“我们先开端力量练习，手持木棍，双手平举胸前，停止深蹲，先来一百个。”俄然转头对着米诺伶仃道，“不准动用负气，被发明，练习量更加。”
米诺负气惨白，颤声道：“我的负气，你。。。你。。。”
米诺诘问道：“谁这么短长？”
“每小我的身材都有极限，最后时或许只能修炼两个小时，再一步步冲破本身的极限后，跟着身材的不竭加强，能够耽误到三个小时、五个小时，到最后能够无时不刻不在修炼状况。”贝尔侃侃而谈。
但是，人生的门路是本身走的，你能给我警告，你能替我做挑选，却不能替我去经历，不能代我去感悟。以是呵，就算走了弯路，就算撞的头破血流，但这是我的路，我拥抱这一起走来的风风雨雨，非论是胜利或是失利，是欢愉还是哀痛，我，不悔怨！
“喝！”
“不消”宁雪对米诺摆了摆手，“比起贝尔先生的忘我教诲差远了，我也只能进献这点力量吧，不打搅你们练习了，我走了。”说完回身就要拜别。
贝尔淡淡道：“你们记着，没甚么不成能的，现在看起来不成思议的高深境地，今后能够俄然一个顿悟就能明白。”
“贝尔大哥，你达到刚才说的高深的境地了么。”米诺还在想着二十四小时修炼的事，毕竟他们已经掉队别人太多，只要比别人修炼的时候更长，修炼起来更加刻苦，才有赶上的但愿，他可不想一向做宁雪口中的废料。
又是一声大喝，米诺再次站了起来。
“炼体士修炼讲究一个极限修炼法，炼体就是让身材不竭冲破极限，每个炼体士都要找到本身的一套体例，合适本身的体例才是最好的。”望着面前两个瞪大眼睛仔谛听着本身讲授的少年，贝尔仿佛看到了十年前的本身，浅笑道，“找到本身的体例的同时，必然要包管身材不会被练垮。”
米诺固然腿部踏实，仿佛时候要倒下，但是他眼中闪动的尽是镇静与燃烧的猖獗。
贝尔喃喃自语道：“开端我也是这般想的，直到这么多年畴昔，我垂垂的摸寻到了本身的道，才发明徒弟当初所说的每一句话都是金玉良言。”
贝尔朝一旁的两个少女点头道：“宁雪蜜斯，费事你了。”
河上一片安好，只要河水拍岸的声音，让人感遭到大天然那永无停止的法度。这晚月色极佳，湍流反应星月辉光，仿如千万条颤抖的银蛇，诡迷非常。
莱格拉斯镇静的道：“贝尔大哥，这我明白，身材是底子，身材就比如是一块矿石，修炼的功法、武技比如是淬炼矿石的技艺，好的身材就是一块黑晶石，熬炼出来的就是神兵利器；而弱的身材则是一块铜矿石、锡矿石，即便你技术高超，也成不了好的兵器。”
一口气对峙到八十个，米诺乃至于感到本身的腿部已经没有知觉了，要不要利用负气？米诺挣扎了下，从眼角中看到一旁的莱格拉斯仍在持续，本身可不能输！
“顿时就要来大暴雨了，明天就到这里吧。”贝尔昂首看了看天，“明早在这里开端正式练习。”
一次次大喝，一次次尽力地挤出腿部每一分力量，腿部垂垂开端发热，一股股深藏的力量从肌肉深处出现出来，就这么的，几近古迹般，跟着米诺最后一声大喝，他竟然完成了第一百个深蹲！