首页 > 魔妃舞苍穹 > 第31章 30:打造强悍暗刺1
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“详细的练习科目我会奉告四个组长，让他们带领大师练习。你们要记着，这叫做体能练习，不管多苦，多累，多怠倦，都得给我咬牙撑着，不准动用战气完成练习项目。
每一天的根基练习都有百里千沐的身影，每一天的练习科目，百里千沐都未曾落下，和他们吃一样的饭，做一样的功课，一样的倒挂金钩，依托一条绳索支撑歇息，睡觉。